【華福之夜 使命營商的全人意義】陳偉望：養生是屬世操練也是屬靈操練
檢舉
【記者李容珍台北報導】許多人都關心養生，使命營商和養生，又有何關係？由世界華福中心總幹事陳世欽牧師於五月27日晚上主持的「華福之夜」直播節目「使命營商的全人意義──從養生談起」，受訪的永光化學公司總經...
養生和企業經營高度相關
他觀察中外各國卓越的企業領袖，大多身體狀況都很好。一個人身體健康，回到品格的角度，他們共通點就是「節制」和「紀律」。他說，我們常常立志，卻常無法照我們的理想去做該做的事而感到挫折，如何跳脫這樣的循環，能有決心去執行？他認為，就是從「節制」開始。透過養生的訓練，賺到健康，也培養出好品格，
陳偉望也表示，健康養生是屬世操練，也是屬靈的操練。當我們對人說要好好讀經禱告，過基督徒生活，也要回到自己有無「紀律」？他說，養生表面和企業經營和使命營商非常遙遠，但以他個人經驗，其實有高度相關。
陳世欽牧師說，談到「使命營商」，我們常關注在如何把企業經營好，如何透過企業最終能完成耶穌基督的大使命。但是基督信仰強調的是全人關懷，不單是為主大發熱心，在現實忙碌的生活上，也要在起居飲食中能注意到自己的健康。身為基督徒企業家，也要讓身體充滿活力和靈力，來履行耶穌的使命。
陳偉望說，過去他常應邀在教會或機構演講，分享如何經營事業、做對的策略、如何幫助團隊從困難中走出正確的道路？或如何領受神的啟示，去做改變？通常大家聽完後，都認為是美好的見證。但是，很少人聽完後，覺得這個見證與自己有關係。但若談到健康養生，就完全不同，反而很容易引起共鳴，產生連結。
養生話題易引起共鳴與人連結
這幾年，他持續運動並努力改善飲食，也分享自己的實際經驗。多次在社交場合，都會有些人跟他握手，談到先前聽到他的分享後開始改變飲食，現在吃甚麼或不吃甚麼，體重減了幾公斤，身體也明顯改善，臉上充滿著榮光。
他說，也因為健康的話題，他認識很多很好的朋友。當我們與人有連結，對方也有行動改變的意願，福音工作才會有基石。現今社會節奏快速，不僅是經營企業的人，每一個人也都感受到愈來愈大的壓力。這個壓力有時候是勞力，有時候是心力，不論是哪一種都會磨耗，造成我們很難聚焦、專注；甚至大量看手機或電腦螢幕，眼睛變得愈來愈不好。
聖經提醒「身體是聖靈的殿」，所以，我們必須好好保養照顧「聖靈的殿」。他長時間讓身體維持健康狀態，對於「紀律」和「節制」的品格，就愈來愈能掌握，這也是神的恩典。
陳偉望表示，如果對自己身體都無法做到應有的改善，自然會失去信心和執行力，這並非神的心意。神已把一切的豐富擺在我們面前，我們也是照祂形像所造，為何大家普遍都沒有信心、沒有執行力？這都是受惡者的謊言影響所致。
陳世欽也回應說，其實「聖靈的殿」身體的健康，背後彰顯的是聖靈的果子：節制。一個成功的企業家，需要在生活中節制，特別注重身體健康。從傳養生福音的角度，它可以成為與福音朋友的接觸點，大家都有真實的需要，在傳播過程中，就會自動帶出信仰的訊息。
從不太會跑到跑幾十公里
陳偉望也分享幫助他學習「紀律」功課的經歷及最大的困難及突破之道。他說，他小時候身體不好，也不太能跑步。學生時代，同學上場打球跑跳，他常在一旁加油打氣。當兵的時後，也因他有扁平足，不用跑步、出差，大都做室內文書工作。
多年來，他一直認為自己是四肢不發達，但也希望頭腦不要太簡單。十多年前，當時流行走路運動，他心想或許可以在跑步機上，設定走路的速度，心跳130下，有空就走，當他走了一段時間，他發現同樣走的速度，心跳卻降下來，於是把速度再調快，心跳又加快，經過幾次循環，他發現自己可以小跑步。直到最近，他發現自己能跑幾十公里，速度也變快。
談到飲食，他聽過講員曾說「早餐不要吃含大量澱粉的東西」，因為吃完後會想睡覺，不到中午會感到餓，甚至有恐慌不安的心情。剛好他有吃飯影響作息的困擾，發現他的早餐確實有大量澱粉。他想辦法調整早餐組合，減少澱粉攝取、增加蛋白質和油脂，幾年後，除了改善血糖造成的易睏或易餓的現象，對身體新陳代謝和體重改善非常明顯。很多人聽取他的建議，都覺得很有效。他很感謝神，給他這樣的恩典和經驗。
他認為，我們就是從自己能掌握的，一點一低持續做下去，就能看到身體的改善，就有動能能繼續往前。
突破「用進廢退」困難 一直持續
陳偉望也談到比較大的困難，是「用進廢退」。他說，不論屬靈操練或企業經營，剛開始想要去做時，有一些進步，一旦放棄就會退步，若沒有動能重新開始，就會回復原狀，所以需要一直持續。
陳世欽牧師最後也說，包括企業家或任何領域的基督徒都要注重身體健康，透過操練帶來屬靈生命的成長。
