【特約編譯凃尚儀／報導】我們都有需要改掉的壞習慣。美國基督徒作家兼演說家辛蒂．麥克梅納明（Cindi McMenamin） 最近在臉書提出了一個問題：「你認為基督徒婦女最需要改掉的十大壞習慣是什麼？」她從臉友的回答中歸納出前十大，分析如下：
 

1. 論斷信念和我們不一樣的人

例如有的基督徒婦女犧牲自己的時間讓孩子在家自學後，就很容易瞧不起送孩子上公立學校的其他基督徒媽媽。而送孩子上公立學校的基督徒媽媽，則認為讓孩子在家自學的基督徒媽媽，使孩子失去在公立學校強化信仰的經驗，會使孩子在靈裡軟弱。

論斷信念和我們不同的基督徒，是律法主義，而不是耶穌所說的第二大誡命──愛人如己。（馬太福音廿二章37~39節 ）

馬太福音廿二章37~39節：

耶穌對他說：「你要盡心、盡性、盡意愛主──你的神。這是誡命中的第一，且是最大的。其次也相倣，就是要愛人如己。」

2.藉著分享代禱事項 八卦他人私事

每個基督徒婦女都知道「傳舌」是種罪過，但卻認為如果是「分享」別人的代禱事項（包括提供這人尚未允許我們分享的信息），那麼情有可原。

記住，如果妳覺得和第三方「分享」別人的苦難不妥，那就不要分享。讓我們更專注於「保護隱私」而不是「分享隱私」。

3.過於主動提供建議

基督徒婦女通常在聆聽他人心情陳述之後，會開始提供建議。聖經告訴我們：「只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。」（見以弗所書四章29節），但這是根據當下的需要。問題是，大多數女人在那當下並不需要我們的建議，他們需要的只是有人傾聽並鼓勵她們。

避免這種不良習慣的最佳方法，就是問問：「你介意我和你分享聖經的一些指導嗎？」接著，言必提聖經。最怕的是給予的建議既不屬靈，也不明智。

4.編造或扭曲經文

對別的基督徒，或非基督徒濫用上帝的話，就是一種需要破除的壞習慣。請注意，有心鼓勵人時不要扭曲聖經。對於一個願意「接受從上帝那裡來的話語」的人來說，更是如此。要了解聖經，並負責任地分享。

 5.匆忙插手介入他人的事

跟隨基督的婦女，樂於在任何情況下幫助他人。但是，如果我們不尋求聖靈的帶領，那可能是個壞習慣。與其著急，不如嘗試以下三步驟：1）停止； 2）尋求上帝的指導； 3）除非上帝明確指示你投入其中，否則請別插手介入。

6.對屬世的事比對信仰更熱情

喜歡對關心的議題發表意見，像是支持自己喜歡的名人、大力推廣無麩質飲食。但我們是否對自己與基督的關係也充滿激情和熱情？

不要在與永恆無關的事情上面驕傲地大聲疾呼，而是要在真正重要的事情上，保持溫柔、關懷和仁慈，例如與朋友分享耶穌的愛。

 7.抵制壞事 而未支持好事

例如向咖啡店抱怨沒有在咖啡拉花上拼出「聖誕節」的字眼；向零售商店抱怨他們為LGBT設置性別友善廁所；以及向電影公司抱怨最近的電影宣傳促銷中出現「同志專屬時刻」。其實在向這些業者抱怨之前，應該先讓這些世俗的公司知道他們所做的，什麼是正確的；而不是一味指責他們做的，什麼是錯誤的。

愛和恩典，向來比說壞話、抨擊和抵制還更管用。

8. 未妥善照顧身體

聖經說：「身子就是聖靈的殿」（見哥林多前書六章19~20節)。我們認為應該每天禱告、研讀聖經、降服於聖靈，規劃好我們的生活；而這些紀律難道不應該延伸到日常生活習慣嗎? 例如適當的飲食、飲料、運動，並確保我們沒有工作過勞、壓力過大和營養不良嗎？

哥林多前書六章19~20節：

豈不知你們的身子就是聖靈的殿嗎？這聖靈是從　神而來，住在你們裡頭的；並且你們不是自己的人，因為你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀神。

9. 自我貶抑

當孩子不斷貶低自己時，當父母的會有多麼傷心啊！當你我用不好的話語談論自己時，上帝也是這樣的感覺。要根據你在基督裡的身分來談論你自己，這才會讓你更有吸引力。

10. 拒絕面對現實

當我們陷入痛苦時，都傾向偽裝表面上沒事。基督的身體像個家庭，當一個家庭成員受傷時，全家的人都感覺的到（哥林多前書十二章26節）。要放下堅持擁有完美婚姻和家庭的「屬靈假象」， 真實面對現實。向肢體說出妳遇到的困難，以及妳需要別人支持和代禱的事項。當我們相互了解，在團體中分擔彼此重擔，並合一禱告，彼此相守。我們將能真正過屬靈的生活，而不會只變成離婚或憂鬱症的統計數字之一罷了。

哥林多前書十二章26節：

若一個肢體受苦，所有的肢體就一同受苦；若一個肢體得榮耀，所有的肢體就一同快樂。

（資料來源：crosswalk）