葉貞屏建議家長，發現孩子沉迷手遊時，千萬不要急著責罵，而是先同理孩子內心深處渴望與人連結、被愛及肯定的求救訊號，陪伴孩子一起在真實世界中，找到還想完成的事及解鎖的成就，就她過去的關輔實例，當孩子的成就感及自我價值認同，從虛擬的遊戲世界轉移到現實生活的表現得著肯定時，迷「網」的情形就會大幅改善，而寒假期間最好幫助孩子脫離手遊的方式，就是家長分別時間親子一起共同完成一些事，轉移注意力。
手遊成癮有跡可循
怎樣的情況算是沉迷手遊呢？葉貞屏提出幾項指標讓家長評估，若是出現其中一個狀況時，就要適時關心了。
- 當受到限制無法使用手機時，孩子的心情會瞬間改變，出現突如其來的焦慮、暴躁、甚至憤怒嗎？
- 孩子寧可玩手遊，也不願參加社交活動嗎？
- 孩子為了玩手遊常態性晚睡、甚至半夜爬起來繼續玩嗎？
- 當家長問孩子用手機在做什麼時，孩子會說謊嗎？
那麼為何手遊會對孩子產生那麼大的吸引力，讓他們陷入迷「網」，影響正常生活（包括與家人及同儕的人際關係、作息時間及課業學習）？葉貞屏舉例，手遊會讓玩家有「即時回饋」的成就感，。每個動作都會有相應的結果，像獲取足夠經驗後能馬上升級；手遊也會根據玩家狀況給予頭銜、身分及排名，也會不定時給予獎勵（如贈送裝備或點數），這能滿足在現實生活中缺乏家人陪伴，以及學校中低學習成就的孩子被肯定的內在需求。
葉貞屏老師跟家長分享場景
葉貞屏說，當父母發現孩子手遊或是網路成癮，甚至出現悖逆的行為時，其實還是要回歸到親子關係的重建去修復。葉貞屏也提醒家長，網路重度使用者並不等同於網路成癮，關鍵就在於孩子是否有良好的現實人際關係連結，與實體社會活動參與，能夠成為網路的主人，而非被網路奴役、捆綁的對象。
「按著本性，我們（指父母及孩子）都是成癮者，我們都在各種癮的陷阱裏，惟有靠著聖靈的內住，才能脫癮。」葉貞屏說，1995年之後出生的i世代孩子，他們成長的生活日常就是掛網。事實上，很多父母從孩子小時候就拿3C當孩子的保母，孩子透過手機小螢幕跟週遭的人（包括爸媽）互動。其實他們心裏面最深的渴望，是能夠跟所愛及在乎的人，有更多生命及生活的連結。
手遊不是洪水猛獸 失去生活重心是危機
葉貞屏提醒，隨著社會及時代的變遷，現在孩子的青春期已經提前到10歲的時候就開始了。也就是說，父母能夠跟孩子培養感情，產生愛與互信的關係連結的保鮮期已經愈來愈短。葉貞屏提醒家長，不要把手遊看成洪水猛獸，就像她的大兒子就是重度的網路使用者，還去參加電競比賽，重點不是「玩手遊」，而是孩子因為玩手遊，把自己困在「孤立」的情境之下，不但跟週遭的人的關係隔絕，也讓自己的生活失去重心脫離常軌。
現場有家長問葉貞屏：「當孩子已經出現沉迷手遊及網路成癮的情況，沒收手機或是裝監控軟體有效嗎？」葉貞屏說，這兩種方式都無助於改善親子的心已經疏遠的現實。她建議這位家長「傾聽孩子心中的匱乏，然後刻意製造陪伴孩子及親子相處的機會，持續一年都不算短。」葉貞屏提醒家長：「有愛，無癮」。當孩子感受到父母的愛與關心，因著「安全感」願意將自己所做的事敞開跟父母分享時，那才是最好的脫「癮」的愛的連結，祝福大家。
葉貞屏老師
