【記者曾雪瀅台北——香港連線採訪報導】登山健行的益處有許多,對基督徒而言,登山更可以是一場靈修之旅,進到心靈深處,傾聽神的引導!香港企業家、鴻福堂集團總經理兼執行董事司徒永富博士,即使工作忙碌,仍會召聚身邊的弟兄姊妹,透過自己設計的一套教學課程,幫助大家在山林間領悟上帝的話語,在大自然懷抱中享受與主相遇的時刻。
對司徒永富而言,登山健行不只是一種興趣嗜好,更成為一種生活習慣。他分享十年前讓自己踏上登山路途的原因,起初是為了團結員工,加強凝聚力。因為登山期間大家沒有職場階級之分,而是擁有共同目標的隊友!一趟登山之行,能夠激勵員工士氣、連結員工彼此。
沐浴在大自然釋放壓力
2010年左右,當公司面臨業務變革及籌備在香港聯交所上市的關鍵時刻,他的身心靈陷入空前壓力的幽谷。司徒永富為了從排山倒海而來壓力中抽離,選擇走進山林,體驗一場大自然的淋浴。
他引述提摩太前書四章8節:「操練身體,益處還少;惟獨敬虔,凡事都有益處......。」對他而言,操練與敬虔是能夠結合的。當生活面對重重緊張、愁苦、煩憂時,人的心靈如何歸回最健康的狀態?「就是主動從生活中退下來,不過要退到哪裡?就是回到上帝的創造中」,他這樣說。登山就此成了他的舒壓方式。尤其每次爬完山後出一身汗,確實感覺舒暢,更有煥然一新的效果!不僅減輕壓力,更可重新得力。
司徒永富利用工作閒暇用了五年時間完成神學碩士,而從靈命索造及歷代靈修系統等課堂上的得著,不禁讓他突發奇想──將登山結合個人靈修操練,讓人們探訪山林之美的同時遇見神。於是在五年前開啟了一人事工——「道在山間」。
他召聚不同年齡層的登山族群,有教牧團隊,也有年輕人,男女老少一團由三五個至廿多人。在他的號召之下,弟兄姊妹走出平日生活圈,在山嶺間觀看神的創造,呼吸大自然的氣息,一起登山靈修,朝向安憩心靈之路!
呼出內心愁苦 吸入神豐富恩惠
他也為此精心設計出一系列爬山程序;像是開始前,帶著大家結合靈修舒展筋骨;教導眾人以〈耶穌禱文〉──「主耶穌基督,上帝之子,憐憫我罪人」,調適呼吸的節奏。在呼吸時,將內心的憂愁重擔統統吐出去,繼而吸入上帝豐盛滿溢的恩典!
其中最特別是,登山過程中大家不許說話(即禁語),他鼓勵眾人透過耶穌禱文進行呼吸(吸:主耶穌;呼:憐憫我),並用特別預備的經文,參加者用其中神感動的片言隻語成為禱語,當心神走意時,就用這禱語回到當下。司徒永富解釋,爬山時人們可能會想:「待會下山要做什麼?手邊還有什麼工作未完成?」就此忽略了當走進山林時,應要「專注眼前、活在當下」,體會此刻與主相遇的瞬間,心中既無雜念,讓身體的五感一同經歷神。
沿途眾人會有幾次停下來稍稍喘息、唱唱泰澤詩歌或誦讀經文,然後繼續前行。待攻頂後,回程時眾人才可以說話。由於剛才「憋」了許久,如今能開口交談;他說每個人此刻都顯會得格外雀躍,紛紛你一言我一語的,聊起剛才的體悟與看見。他更強調,這是一群人爬山的好處。享受彼此間分享互動的機會,體會他人的喜樂,從而也進入對方的生命。
上山尋找解答 神以經文啟示
當人們從平日的煩囂中抽離,因著環境的轉換,心態也將更著產生變化。對他而言,走入山林特別容易敞開心扉,領受上帝的啟發。他特別分享起一次爬山時的深刻體會。
猶記得香港自2019年下半年起,社會開始瀰漫著沉重又哀傷的氣氛;後來人們又因疫情產生焦慮感,內心感到相當不平靜,種種糾結、苦毒、彷徨滿滿湧現......。司徒永富也坦言,自己心中累積了許多負面情緒。然而這些深層的想法,不容易開口與人分享,於是他一如往常選擇走進山裡,尋找對話的窗口。
當他來到位於新界沙田區的馬鞍山──一座如陀螺,要不斷環繞向上才能征服的山頭。這座山彎延曲折,不斷有轉彎處,走了一段路,勉強才能隱約看見前方道路。當爬得越高,霧也越大;那個被雲霧遮住的畫面,至今記憶猶新。因為這個瞬間,為他帶來莫大的安慰。
看著眼前,司徒永富腦海中立即浮現出一節經文:「你們要休息,要知道我是神! 」(詩篇四十六篇10節)這讓他心有所感並領悟到,生命中總會面對許多艱難、無力、絕望的時刻,人也會對前方的道路感到迷茫,就如他自己曾不斷求問神:「為什麼會這樣?我可以做甚麼?接下來該如何?」然而,聖靈卻清楚地透過眼前的景象向他說話:「司徒永富,你不需要做甚麼,眼前的困境你不能改變,你也背負不來!」
無可避免,生活還是會面臨困難與挑戰,司徒永富形容,自己在職場上就如同「解決師」,每天有接踵而來的問題,等著他發號司令處理。這些縈繞在心裡的苦惱,更「沒有一本教科書,有教人如何處理」。不過神的道透過山林注入人心,司徒永富從山間傾聽到最佳的引導,體悟從神而來的啟示。
每一場與神展開的心靈對話,對他而言都是強而有力的安慰,讓他肩上的責任如釋重負,身心也頓時放鬆。他知道,上帝是萬有之間的掌權者,當學會從問題中抽身,時刻培養自己的察覺能力,邀請上主臨在;繼而再凝視問題,心靈會變得更加遼闊,問題即使仍然存在,但內在的自己卻是穩妥的!