2021-09-27 天路客

少喝水,對人有重大的影響

檢舉
張文亮 張文亮 追蹤

◎張文亮(教授)

「用他有力的膀臂錘成;他飢餓而無力,不喝水而發倦。」(以賽亞書四十四:12)

專注工作是敬業,但是專注到不吃、不喝,就很不好,有損身體健康。

上帝不要人工作狂熱到壞了身體,身體比工作重要。祂更警惕我們,人可能為偶像狂熱,到不吃不喝,結果是「盡都虛空」、「都無益處」。

讓我回到「不喝水而發倦」這一經節。我很早以前就發現,搭飛機時,空姐會不斷問人:「要喝水、牛奶、果汁、咖啡嗎?」或是直接端來給乘客喝。為什麼搭飛機要常喝水?答案是怕乘客有生命危險!

人體的血液流動需要水,缺水時,血液濃稠,在血管不易流動,造成血壓增加,大腦缺血而暈眩,使人無力;或是血液無法足量流到心臟,造成心跳衰竭;或是造成下肢血栓。

飛機上空氣相對濕度低,人容易缺水,若不喝水不是導致口渴,而是「不喝水而發倦」,這是很嚴重的問題。

法國醫生Jean Leonard Poiseuille(1797-1869),在1843年發表血液在血管的移動,受血管的管徑、管壁特性,與血液黏滯性的影響,管徑愈小,管壁積垢,血液愈黏,血液在血管移動的阻力愈大,造成「血壓」升高,他解開喝水不足,會導致血液黏滯,大腦缺氧,產生暈眩、乏力、血栓、與疲倦。

這是後來著名的Poiseuille Equation,只是公元前八世紀,以賽亞就提到此事,實在有意思。

所以,我現在去喝水。要記得,不要工作忘了喝水,何況,太多壓力的工作,可能不一定合主旨意,太多工作的壓力,也不一定蒙主喜悅。因為我可能是像有力的鐵匠,在錘自己的偶像—成就、知名度、財富、自信等。

願主挪轉我的眼目,做正確的事,多喝水與生命的活水。

(本文取得張文亮教授授權)

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