【撰文 / 楊焦婷】前一段時間國人都在瘋奧運，台灣的選手今年在東京奧運上，表現十分傑出！其中「鞍馬王子」李智凱在東京奧運男子體操項目鞍馬決賽中，以招牌「湯瑪士迴旋」完美呈現，贏得一面銀牌。這一面獎牌意義非凡，不僅是台灣首度在體操奪牌，李智凱也完成了自己小時候在紀錄片《翻滾吧！ 男孩》中，曾說的那句「要不要一起參加奧運？！」的夢想。

每個人都有自己的夢想，但是我們可曾思考過，要如何做才能築夢踏實？如何設定目標，才能讓夢想達標呢?

搜集資訊 認清事實與方向

首先要自己列出完成這個夢想所需具備的條件，自己擁有的資源、與這個目標的差距等。

在開始做任何事、任何決定之前，需要坐下來看清楚事實，運用清晰的思考來尋找建立相關資訊。找到可以努力的方向以及現在的立足點之後，盡一切可能來學習與夢想有關的知識技能。例如，需要進修嗎？有否相關證照？或是請教有經驗的專家？就像李智凱，就在前體操國手林育信教練手下得到指引，數十年潛心苦練，終於達成目標，得享榮耀。

衡量代價 預備你的計畫

所謂計算衡量代價是指評估風險。達成夢想所需付出的代價，包括實質代價和社會成本等，還有自己是否承受得起，為了夢想是否甘心付出，那是碰到挫折困難時，支持自己能堅持到底的決心。

假設你想開一間連鎖便利商店，便利商店所在區域是否適合經營？加盟的品牌是否適合？加盟所需的資金？要花費的時間、金錢、體力等？需要付出多少代價？你是否能夠承擔呢？

接下來必須有個具體計畫，思考要達成夢想具體可行的方法步驟，親自寫下計畫，並反覆思考及驗證。

大聲公開宣告 大方分享夢想

美國前總統甘乃迪曾說過：「十年內我們會登陸月球！」當他用信心開口宣告這件事，八、九年後美國做到了！！這就是宣告！就像小智凱在紀錄片中說的那句「要不要一起參加奧運？」，一種目標的宣告！常常對人說，其實更是一種對自己的信心喊話，堅持到底，絕不容許後退、絕不放棄的宣告。

開始行動 踩著信心出發

沒有行動的信心是死的。停止留在作夢階段，開始行動！

很多事情必須有行動，若只有計畫執行力，這樣的紙上談兵是沒有幫助的！有一幅漫畫，在艷陽高照的祈雨大會現場，只有一位小朋友帶了一把雨傘去參加，因為他相信祈雨後的大雨…真心相信就會採取行動。按照自己擬訂的計劃執行、修正、執行、再修正，往目標一段一段地前進，才會離夢想越來越靠近。

築夢過程豐富人生 為自己奮鬥吧！

美好的夢想帶來希望和行動，築夢的過程將使人生更加精彩璀璨。

訂定目標就像定位導航，幫助我們認清方向，逐步搜集資訊、衝量代價、計畫步驟，就能更具體地勾畫出前進的路徑。在信心中出發，認真執行也享受努力過程，當摘下勝利果實的那一刻想必更加甜美可貴。

最後用李智凱說過的話彼此鼓勵：「我可以接受失敗，但絕對不能接受未奮鬥過的自己。」讓我們一起努力為夢想奮鬥，朝夢想達標吧！(本文由果子傳媒提供)