◎周神助(牧師)

夢中看見自己兩隻手腕逆向拉筋，夢醒十個指頭逆向一根一根指頭逆向扳向後拉筋。

操練身體、激烈運動之後拉筋，基本上是逆向的操練。我打網球超過60年，但是我比較忽略這樣的拉筋逆向舒緩運動，所以我的筋骨相對比較僵硬！

在默想中，神似乎也在提醒我，操練敬虔的心，是一種屬靈的逆向拉筋！

我們本來是順服空中掌權者的首領、按著肉體的喜好去行。

我們要順服神、體貼聖靈，必須不斷地逆向操練敬虔！

為父的心要轉向兒女、兒女的心轉向父親，這種轉向，基本上都是逆向的敬虔操練。

祝福你，讓我們常常操練身體逆向拉筋，更能操練敬虔逆向拉開我們屬靈的筋骨。如此我們身心靈能夠柔軟、健康！

（本文取得周神助牧師授權）