【記者洪嘉蔚／綜合報導】每天我們面對忙碌的工作和生活，總會在心裡默念著：「我好累哦！」這時不妨看看馬太福音十一章28至30節的一段經文：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」
16日主日，The Hope教會主任牧師萬力豪以此節經文，分享「工作忙不停，你累了嗎？」的信息。他闡明神在安息與工作中的心意，激勵了許多人，也讓大家更明白如何獲得從神而來真正的安息。
追求安息前 先重新思考面對工作的態度
萬力豪牧師指出，當我們疲憊時，馬太福音中的這段經文，總是可以帶給我們很多的安慰和力量，但大多數人對這段經文的了解，只是表面的，使我們疲憊的心情，往往只能得著短暫的抒發。
他以自己的經驗為例，有一次他的後背上半部感到非常緊繃，他希望能藉由物理治療師的幫忙，解決這個痛苦。但治療師在診療之前，卻問他平常的坐姿如何？一個禮拜運動幾次？最後物理治療師對他說：「你的問題是核心肌群太弱了，你只用肩膀來支撐你的身體，如果你想要紓壓，你必須先練習核心肌群」。當下他心想，為什麼治療師要跟他說這些？因為他只是想解決疼痛。
但其實思考其中的含義會發現，物理治療師的做法是較適當的。很多人感到疲憊就都會想到安息，但是如果沒有學習怎麼用正確的方式工作，我們就很難進入真實的安息。如果對工作的定義與看法是錯的，就很容易一直陷入在「我等一下要去工作了」的情緒中。
你所做的是有價值的
因此解決疲憊，要從新的角度來看神要我們所做的工。為什麼人會覺得勞苦呢？聖經中耶穌說的「勞苦擔重擔的人」，是指願意工作、付上代價、扛起責任的人。勞苦是工作造成的，重擔就是責任。當我們感到勞苦擔重擔時，心中有時會出現一個謊言，不斷告訴自己，一定是做錯了什麼，或是沒有走在神的心意中。
但其實一個勞苦擔重擔的人，是令人感到驕傲的，因為這個人願意努力，且相信自己所做的是有價值的；甚至清楚地知道有人需要自己，而這個人也沒有選擇逃跑。
工作和責任能幫助我們增加自己與他人生命的價值。詩篇九十篇17節摩西的禱告中提到：「願主我們神的榮美歸於我們身上。願你堅立我們手所做的工；我們手所做的工，願你堅立。」人們面對工作的態度必須像摩西一樣，除了相信所做是有價值的，也要相信現在所做的事，也是神所看重的。
萬力豪牧師提出三點提醒，呼籲大家重新調整工作的心態：
一、在你的工作中找到價值。
別覺得自己的工作很普通或不足掛齒。工作後我們都會領到報酬，但酬勞不代表所有的價值，也並非在工作的當下感到興奮才是有價值；真正的價值是我們拿這些錢去做什麼？
我們希望自己可以成為獨立的人，因此拿出一部分的薪水，租了一個小公寓或套房，學習如何照顧自己，如此一來這份工作是有價值的。若將酬勞拿去進修學習、幫助家中的需要，這份工作也是有價值的。
每一份工作都是有尊嚴的，只要它能幫助你的人生增值，或是為他人的人生創造更多價值，它就是一份有價值的工作。
二、享受努力工作所換來的一切。
在聖經中，酒總是象徵著喜樂。過去以色列人在辛苦工作一整年後，將收成的作物釀成酒，並邀請親朋好友一起來喝一杯酒；這杯酒代表著一年來的辛勞，也是這一年工作所帶來最美好的果實，人人都為這個獎賞感到驕傲和享受。
「他們建造的，別人不得住；他們栽種的，別人不得吃；因為我民的日子必像樹木的日子；我選民親手勞碌得來的必長久享用。」（以賽亞書六十五章22節）當工作沒有辦法讓我們享受它所帶來的樂趣時，其實也是一種咒詛。因為神的祝福是讓我們好好工作並做得亨通，最後享受工作所帶來的價值。
不要只是工作，而忘記享受人生。想像今天自己的孩子去參加夏令營，看見孩子開心地參加活動，他的喜樂就是這份工作的價值，是我們的努力讓自己與孩子的生命都有了價值。用自己能負擔的價格，買一台二手車，載著心愛的家人出去玩並享受它，這也是辛苦工作後，所換來的難得經驗。
三、成為可以扛起責任的人。
任何人都必須成為負責任的人，當身邊親密的人需要自己時，我們必須學習扛起肩上的責任，成為讓他們能第一個想起，願意主動找我們幫忙的人。在接受這個委託時，我們會感到負擔，並成為一個勞苦擔重擔的人，但對公司、家人和自己而言，這都是在創造價值。
有的時候我們所做的事或許沒有直接被看見，但是也別忘了感謝那個在崗位上沒有放棄、持續創造價值的自己。
安息與工作都是為了敬拜神
耶穌並不是要勞苦擔重擔的人「尋找安息」，而是要他們來找祂，祂必會把安息給他們。路加福音十三章10至14節提到，安息日這天，耶穌在會堂裡教訓人，並醫治了一個被鬼附且病了18年的女人。然而管會堂的認為安息與工作應該分別，因此生氣地對眾人說：「安息日不可以治病。」在這位管會堂的人的想法中，安息就是不做工，但若這就是安息的定義的話，就沒有辦法在工作中得著安息。
我們也沒有辦法在短暫的安息日，修正其他工作天中所造成的錯誤或疲憊。如同一對夫妻關係出現裂痕，其中一方決定要每週約會一次維繫感情，但另外六天兩人都沒有經營關係、和另一半說話，關係又要如何改善呢？
法利賽人認為安息日所要做的就是安息敬拜，但是耶穌卻認為工作本身就是敬拜。敬拜就是一種信任，我們面對工作的態度，就是對神的敬拜。若把工作看為敬拜，就會學習如何在工作中更多地信靠神。
並非每件事情都要靠自己完成，我們能將工作努力、盡力做好，但是也要同時相信，神必使我們手中所做的事情變得亨通。若有這樣的想法，安息不僅有了新的定義，生命也會充滿新生、滿有安息。
相信自己 交託給神
馬可福音四章26至29節中，提醒我們如何從神的眼光來看待工作和安息。相信神在我們白天工作時與我們同在；回家休息時，放手交託給神，並相信神會成就這份工作最後的結果，最終的收穫肯定會超過我們所求所想。
凡勞苦擔重擔的人，來到耶穌面前，耶穌讓他背起神的軛，向祂學習如何為主工作，全然倚靠神，把工作當作敬拜神。我們努力工作，卻擔心如果沒有做得多一點，報酬會少很多。但事實上，神的應許是「努力地去做，做完後放手」。不要再擔心害怕，神會幫助我們。若以敬拜的心來到祂的面前，即便工作會消耗力量，但是卻也能從中獲得更多能量。
