◎羨曦

你怕痛嗎？

那天，我陪一位姊妹去醫院做化療。她坐定後，護士仔細檢查她胸前的靜脈導管。她仰首保持微笑，視線越過護士的肩，投向對面的我。護士戴著手套，手指輕觸導管，接上針頭、拴上點滴管。她皺了皺鼻，我不自覺手指緊握著，好像可以為她忍住那痛。

疼痛令人避而遠之
痛，我們都不陌生吧？自小到大，誰都有過摔跌、受傷或身體疼痛的經歷。前兩週我因運動不慎，傷了肩膀、腰部，再次重溫痛的滋味。兩週以來，我身體僵硬、不敢任意轉動，無論坐臥醒睡，痛，總是如影隨形。

面對疼痛，我們如何處理？打開櫥櫃裡的藥箱，拿出一顆普拿疼，許多問題就迎刃而解。

這是個注重止痛的世代！小時候最怕去看牙醫。那發出高頻的牙鑽，隨時可觸發劇痛，讓人從躺椅上震跳起來。而如今，牙醫會直接上麻藥，讓病人舒舒服服躺著。現代醫學甚至有個部門稱為「疼痛管理」，為要使無法解決的痛得到控制。

痛，是個惹人厭的傢伙，我們想儘量避開，至少削弱其威力，不容我們舒適的生活受到打擾！

然而深入細想，痛，其實是個重要指標！

痛苦使人正視問題
幾年前，我因腕部受傷去找復健師。復健師首先的問題就是：哪裡痛、怎麼痛、有多痛？經由這些「痛」的資訊，她為我設計各樣動作，看看牽動了哪條肌肉、筋腱，最後才做診斷，指出傷處問題，決定治療方案。

在印度服事痲瘋病人多年的班德醫生（Dr. Paul Brand），對「痛」有深入研究。他說，痲瘋病人的最大問題，就是神經末梢受到破壞，失去了痛感。沒有痛感，身體也就沒有警示；當病人們不慎觸碰高溫或被利器割傷時，他們不會及時抽離，於是一再受傷而不自知。這些病人因感受不到痛，而痛苦萬分！

除了身體上的痛，我們也有精神上的痛。這個層次的痛，常是因人生遇到困境、受挫或失敗；其中所經歷到的，並非感官的痛，而是內心的掙扎與痛苦。與身體的痛相仿，這些掙扎或痛苦，同樣是個指標，使我們正視人生問題，尋求解決方案。

痛苦，能幫助我們避免危險、指出問題所在，它在我們生命中有個重要地位，不能等閒視之、隨意打發。不過即便如此，大概不會有人願意去擁抱痛苦或掙扎吧？

擁抱痛苦為追尋意義價值
耶魯大學心理學教授布魯姆（Paul Bloom），在他所著《Sweet Spot: the Pleasures of Suffering and the Search for Meaning 》（人生最佳擊球點：痛苦的愉悅與意義的追尋，暫譯）一書中提出，人生的意義，常是與痛苦緊緊相連。

他發現，很多時候人們會主動選擇，那些必須經過痛苦與掙扎的道路；而就是這些痛苦，使得最終結果帶來深刻的意義。一個萬事順利、毋須努力、保證成功的人生，反而讓人們感到虛空。

例如，馬拉松跑者願意風雨無阻，天天接受訓練；登山者忍受長時間的疲勞、孤寂與危險，為要攀登最高頂峰；學者們日夜絞盡腦汁鑽研難題；醫生們竭盡所能醫治重大病患；父母辛苦劬勞養育孩子……每項任務，都帶有極高的挑戰性，都必須經過痛苦掙扎，也都有失敗的可能。然而，也正因這些痛苦過程，他們找到心中的滿足與價值感。

或許可說，人願意擁抱痛苦，是因為在掙扎中，期待得到一個無價珍寶。

生之喜悅使人忘卻痛苦
記得大兒子出生時，那天清晨我開始感到陣痛。我們早早來到醫院，醫生檢查完，就要我在院內多走一會兒，使生產更加順利。我們來到醫院大廳，先生陪著我來回走動；我每走幾分鐘，腹部抽筋般的劇痛，便如大浪猛襲，於是我停下來，深呼吸、捱過痛，再繼續走路。

那時，有對老夫婦經過，看到我們走走、停下，皺著眉呼吸喘氣。他們緩緩走向我們，銀髮下的臉龐帶著微笑，慈祥地對我說：「我們知道妳現在很痛！但我們向妳保證，這是值得的！我們有四個孩子！這是非常、非常值得的！」

我趁著陣痛間隙向他們道謝，心中突然有股力量升起，給我信心和決心，必要撐過這個產程。

陣痛，是因腹中那塊全身最大的肌肉正努力收縮，當收縮的力量強到一個地步，也就是最痛的那刻，一個寶貴生命就要誕生出來。

生的喜悅，似乎與「痛」有著密切關係；並且奇妙的是，那喜悅可以讓人忘卻痛苦，而願意再次擁抱它。

痛的英文Pain，來自於古拉丁文，原先是有受罰、償還與贖罪的意思；在十三世紀，這個字更被用來形容耶穌在十架上受的痛苦。而這個痛苦，也與生命緊緊相關，就在耶穌的苦難中，人得到救贖，以致能得到新生命。

姊妹靜脈導管裡的針拔出來了，護士敷上紗布，纏上繃帶。藥物已經進入她身體裡作用，開始清除癌細胞，讓正常細胞有新生的機會。

你怕痛嗎？再挖深些！或許我們會發現，在痛的背後，有個充滿生命的新天地。

（本文由創世紀文字培訓書苑提供。原題為《生活隨筆》痛嗎？再挖深些！）