2022-12-16 基督教論壇報 / 台灣教會

不分男女老少動起來!台南安平靈糧堂打造健康概念教會 強健會友身心

檢舉
基督教論壇報 記者 洪嘉蔚 追蹤
安平靈糧堂於每年雙十節皆會舉行全教會運動會,邀請會友與BEST共襄盛舉。(圖/受訪者提供)
負責規劃運動會的羅士硯弟兄表示,有一個健康的身體很重要,特別是在疫情後大家應更加重視自己和身邊的人的健康狀態。他盼望未來能延續每一次運動會的成果,在更多像公園、校園球場等公開的運動地點,讓大家不再只是在教會運動,而是帶領大家一起投入,建造聖靈的殿,也建造神的國度。

【記者洪嘉蔚/採訪報導】台南安平靈糧堂牧養會友的方式,不僅要使他們靈魂興盛,也希望他們身體健壯。

為了讓大家都能重視身體的健康,以及提倡運動的重要性,台南安平靈糧堂設立了運動會和運動社團,讓每個會友都能領受到運動所帶來的滿滿活力。每年雙十節當天,教會還特別舉辦運動會,活動延續至今已經八、九年,已然成為台南安平靈糧堂的傳統和特色。教會希望以團隊合作、凝聚彼此、強健身心為宗旨,鼓勵弟兄姊妹都能熱情參與,使其家庭也能變得更加團結。

原本雙十節的運動會,僅是一日的趣味競賽活動,近兩年來比賽期間拉長至將近一個月,並且加入桌球、羽毛球、籃球或木球等運動比賽。

運動會中,也會安排結合大地遊戲元素的闖關競賽。(圖/受訪者提供)

不分男女老少 全教會總動員

負責規劃運動會的羅士硯弟兄受訪時分享,為了讓教會各個年齡層的會友皆能參與,運動會規劃不同強度的體育項目,讓男女老少都能享受運動的益處。其中最特別的是「跑步累計里程賽」,會友們以小家為編制單位,想要參與的人只要下載跑步APP,最後將每個人行走或跑步的里程數加總,就能作為團體成績。

用團體累計賽制的方式,能讓運動會不再只是特定的人才有興趣參與的活動,反而更能將運動的風氣落實在每個人身上。羅弟兄表示,今年的累計賽也加入了跳繩的項目,同樣以小家為單位進行比賽。令他非常驚艷的是,許多非常喜歡跑跳的孩子,平時在家便認真地跳繩,一個小家加總起來甚至累計跳了好幾萬下,讓他從中發現,不僅孩子開心、拉近了與父母的關係,也讓還不太敢外出運動的人,在家就能活動身子。

許多人認為年輕力壯的組別,在比賽上會比較有優勢,但運動會中各個年齡層的組別都展現了極佳的默契和團結一心的態度,每個年齡層都有不同的優勢。「我們以為年輕人的膝蓋比較『勇健』,但是長輩們其實都非常熱衷於出來走路、慢跑,讓他們以黑馬之姿打敗了年輕的隊伍。」羅弟兄說,藉這個機會他也觀察到許多人其實有穩定運動的習慣;像是有一位60幾歲、已當阿公的會友,每天都會跑15公里,該組的團體成績更是高達環島半圈的公里數,讓他相當欽佩。

教會中最興旺的社團,便是桌球社團。

重視健康與福音 牧師也熱情投入

教會形成了良好的運動風氣,會友間也成立了各種不同項目的運動社團,把相同興趣嗜好的人聚集在一起,讓喜歡運動的BEST參與在社團中,不僅能維持穩定的運動習慣,也幫助BEST落戶在教會當中,形成「兼具運動與健康的幸福小組」

羅弟兄表示,桌球社團是安平靈糧堂最具規模的運動群組,教會也提供運動場地、三張桌球桌,以及相關的運動備品供大家使用,讓大家能舒適、開心地運動,也能在過程中彼此切磋、教學,建立深厚的情誼。

此外,安平靈糧堂主任牧師陳學明牧師也非常熱衷桌球運動,羅弟兄形容說,除了社團內擁有積極邀約的會友外,牧師也像是社團的靈魂人物,大家都非常希望能在桌球場上和牧師單挑一場,且在講道中,陳學明牧師也會分享自己在運動方面的見證,這也是桌球社團在教會十分興盛的原因之一。

羽球競賽。

一舉多得的福音新契機

運動會的各項賽制,以及平時的運動社團都以「看重團隊價值」為出發點,讓大家彼此連結在一起,展現肢體間彼此相愛的恩典。無論是運動會中的趣味競賽及大隊接力項目,或是平時的運動社團,會友都經常熱情地邀請BEST一起參與活動,除了能聯絡感情、培養身心外,也能幫助BEST更多地認識教會和信仰,成為傳福音的方式之一。

羅弟兄也表示,有一個健康的身體很重要,特別是在疫情後大家應更加重視自己和身邊的人的健康狀態,他盼望未來能延續每一次運動會的成果,在更多像公園、校園球場等公開的運動地點,讓大家不再只是在教會運動,而是帶領大家一起投入,建造聖靈的殿,也建造神的國度。

哥林多前書 六章19-20節說:「豈不知你們的身子就是聖靈的殿嗎?這聖靈是從神而來,住在你們裡頭的;並且你們不是自己的人;因為你們是重價買來的。所以,要在你們的身子上榮耀神。」

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