◎記者鄧莉玲 / 採訪報導

不論孩子多大，「教養」對許多父母而言，都是一大課題，當孩子仍在襁褓中嗷嗷待哺，我們對他只能供應與寵愛，然而，隨著孩子成長，或甚至青少年，為人父母的你，期望幫助孩子建立什麼樣的價值觀，好讓他可以有能力、無所懼的面對世界呢？還是你會選擇放任不管？！

科技的進步，3C產品帶給孩子的影響甚鉅，然而不論科技如何進步，甚至AI取代了大部分的工作，但教養孩子的工作絕對不是AI可以取代的！馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧醫師日前在「安心做父母、在愛裡無懼」講座中，大方分享許多教養上的觀念與經驗，提供為人父母者參考。

別用自己的期待 扼殺了孩子

我們常說，不讓孩子輸在起跑點上，但許多家長的挫折來自期待落空的焦慮，當我們把這樣的壓力加諸在孩子身上，例如：希望孩子成為醫生，期待孩子可以考100分，但這些都扼殺了孩子的成長與發展，也帶給孩子極大的壓力。做父母的你，可以學習將內心期待放在禱告中，經過20年、30年後，當孩子建立起自己的家庭，或許，就可以回頭檢視，在孩子成長過程中，你帶給他們的影響。

愛是在乎他 更勝於他的表現

黃瑽寧醫師表示，根據研究指出，當孩子有所成就時，自信心會比較高，而與孩子有良好的溝通，常常鼓勵、肯定孩子，每天與孩子擁抱，是建立親子親密感的重要指標。華人社會，教養責任通常落在母親身上，母親的角色就顯得非常重要，如果母親的教養目標跟智力有關，當孩子功課不佳時，怎麼辦？若一昧責備只會讓孩子喪氣，若能站在鼓勵的角度，讓孩子明白你對他的重視勝過成績好壞，孩子就能明白自己的價值，在愛裏無懼。

你的教養方式 決定孩子一生的幸與不幸

2016年西班牙奧維耶多大學研究12-18歲1974名青年，分析出六種家庭教育的手段，包括：幽默感、自我剖析、情緒操弄、行為賞罰、自主權的釋放、溝通與交流，其中最容易教養出反社會人格特質孩子的教養方式，就是「情緒操弄」。

黃瑽寧提到，要避免用「情緒操弄」也就是所謂的「情緒勒索」來管教孩子，因為孩子不是大人的附屬品，當我們因為自身的情緒問題去掌控孩子，像是責罵孩子，你功課不好很丟我的臉！你表現很差害我睡不好…等等，大量使用情緒操弄、用負面字眼指責孩子，會讓孩子背負著情緒勒索所衍生的罪惡感，只會讓孩子覺得自己總是做不好、不夠好，陷入自我否定。

根據發展心理學家安斯沃斯的依附理論，嬰兒與母親會發展出三種依附關係，包括：安全依附型、焦慮依附型與逃避依附型。父母與孩子的依附關係，不只影響孩子的嬰幼兒期，更會延伸影響到孩子未來的情感模式。因此父母千萬不要將教養孩子的標準建立在別人的眼光上，而要隨時給孩子支持、鼓勵和安全感，從小與孩子建立安全依附的關係，幫助他未來成家立業時，有能力建立穩定美滿的婚姻。

被無條件接納的孩子 就能在愛裏「無所畏懼」

黃瑽寧說，當孩子做了一件開心的事，你要做一個很好的傾聽者，多傾聽少說教，分享孩子的喜悅，讓孩子明白他的努力，有被父母看見，並且從孩子身上看出他的特質，用正面積極的話語肯定孩子的努力，帶給孩子正面的影響力。有時候，親子之間可以有睡前的聊天時間，讓孩子樂於跟你分享生活中大大小小的事，你也能經歷孩子的喜怒哀樂，讓親子感情更加溫。

獎勵誠實最有效，品格教育也很重要！我們常說：「身教不如言教」，身為父母的你，做出良好的榜樣，孩子自然會學習；不論孩子表現好或壞，你都要成為他隨時的幫助，讓孩子感受到無條件地包容跟接納，明白在愛裡沒有懼怕！  (果子傳媒提供)