【特約編譯林辰欣/報導】兩人同時一見鍾情的機率不高，往往是一方先追求，而另一方還在曖昧或猶豫。如果對方對你也有好感，那就不算單戀；但若你一直在等待對方回應你的感情，可是遲遲沒有消息，這時你需要檢視自己的感情狀況。
基督徒作家及編輯史蒂芬妮·賀貞柏（Stephanie Hertzenberg）整理出以下六個徵兆，可以幫助你釐清自己是不是在單戀對方？
一、對方總是沒理你，而你拋下一切滿足對方：
單戀的一方往往特別殷勤，會不顧一切抓緊機會和暗戀對象相處；若能有多點時間和喜歡的人吃午餐，可以大幅改動已經排定的行程。但是對方未必會這樣做。
若喜歡的人總是沒有理你，這可能就是單相思的局面了。對方老是讓你等上好幾天，才回覆信息；或總說自己太忙，連和你吃頓飯都沒時間，看來對方沒有那麼喜歡你。
如果某事或某人對一個人很重要，那麼他一定會排除萬難完成或和你見面的。
二、主動聯繫的永遠是你：
在人際互動上，有些人確實較常主動傳訊息或打電話給對方，或者利用工作閒暇回覆訊息。關係活絡的雙方，偶爾都會成為主動的一方。但若永遠都是你展開對話、聯繫對方，那麼你得認清——對方不是很想跟你說話，你的感情狀態是單戀。
三、你認為對方是靈魂伴侶，朋友則認為你瘋了：
有時候當局者迷、旁觀者清，置身其中，反而有太多盲點。單戀的一方太渴望對方回報自己的感情，錯將對方無心的小動作，認定為熱忱和浪漫的回應。
在這種情形下，親朋好友比你更能做出客觀和正確的評判，因為他們不像你深深為對方著迷。當你被幻想沖昏了頭，家人朋友可以看出那人是否喜歡你。
以當朋友告訴你這是單戀時，你至少應該冷靜想想，或許朋友說得對。
四、對方的肢體語言冷淡僵硬：
溝通包含許多層次，不僅是彼此說出的話。據統計，有90％的溝通是非語言的，其中最重要又表達最多信息的是肢體語言。若某人對你有好感，其肢體語言通常比較大方、親切，他會面向你、傾聽你，整體姿態是希望你做更多的分享。
如果心儀的對象和你談話，是把雙手叉在胸前、時常轉換話題、相處時拉開彼此距離，那你大概就是處於單戀了。不要強行越過對方的界線，或忽視他展現出來的徵兆，而是要接受事實──對方並不如你喜歡他那樣喜歡你。
五、你認為付出更多金錢和迷戀，對方就會愛上你：
單戀之下，容易讓人以為只要付出更多，就可以改變一切；於是乎你表達更多愛意、送更多禮物、花更多時間想接近對方⋯⋯。
雖然大多數人都不會拒絕免費的禮物，人們也享受在被捧在手心上的感覺，然而若只是你單方面不斷付出，並不會讓這段關係「平衡」。
你不能用金錢買愛情，而若有人因為錢而喜歡你，恐怕也不值得你付出感情了。
六、對方不關心你的生活：
當一個人想和你步入穩定關係，他會對你的生活感興趣。他不會把你的行程背起來，但他會記得你很期待拜訪某位親戚，也會祝福你近期工作面試順利。當愛情是單方面時，對方就不會太在意另一人的生活。
單戀是很痛苦的，你總是期盼喜歡的人，某天也會喜歡你，即使所有的證據，都證明那一天不會到來。因此你應該定期檢視自己的感情狀態，若發現這段關係有很多單戀的徵兆，最好設下停損點，繼續往前走。
如果你和另一人注定要相愛，總有一天還是會走在一起的；但是直到那天來臨之前，別讓單戀偷走你的人生！（資料來源：beliefnet）
