【記者梁敬彥/採訪報導】根據緬因大學以美國國家環境預測中心（NCEP）數據為基礎的氣候再分析儀，測得7月6日的全球單日均溫飆升到攝氏17.23度，已經破了歷史高溫紀錄，科學家以「可能是地球10萬年來最熱」，來形容這樣高溫酷暑的極端氣候。
而在台灣，台東金崙以及台北社子島也陸續測得攝氏38.8度及38.6度的高溫，花蓮玉里甚至已經飆破了攝氏39.1度。在彰化員林，甚至出現道路指示牌被熱到融化。衛福部國健署發布新聞稿示警，截至6月30日，65歲的長者因熱傷害就醫者，已是去年同期的1.2倍；而18歲以下兒少因熱傷害就診的，更是近3年就醫人次的2.3倍。值得留意的是，光是7月1到9日，熱傷害就醫者就達274人次，是去年的2倍。抗暑熱大作戰，已是全民運動，「沒有人可置身事外」。
熱傷害人數增加 都市熱島效應須留意
中央研究院地球科學研究所兼任研究員汪中和受訪時指出，這波全球及台灣的熱浪，是全球暖化及聖嬰現象交互作用所導致的。地表、大氣及海水的溫度持續增溫，正值夏季的北半球地區，都深刻感受到極端高溫熱浪的侵襲，全球暖化讓極端氣候加劇，南極洲的海冰處在歷史最低的水平；台灣從2019年8月的「白鹿」颱風之後，已經破紀錄超過1,400天沒有任何颱風登陸。
很多台灣人感覺是否「一年比一年更熱」？從中央氣象局的觀測資料，台灣從1911年到2020年，年均溫上升了攝氏1.6度，高於全球平均的攝氏1.07度。加上高度都市化發展，愈來愈多的水泥建築（包括路面、高樓大廈），取代了原本具有調節氣溫及吸收溫室氣體（二氧化碳）的林蔭與草地；熱島效應加上濕熱的海島型氣候，更讓台灣的大氣環境、地表及地底猶如大型的蓄熱爐，夏季高溫攝氏36度的日數也有增加的趨勢。
舉例來說，像是如果身處在攝氏38度的高溫環境，體感溫度就是攝氏41度，若是穿的衣服不透氣吸汗，且沒有用帽子及陽傘遮陽，又沒有適時補充水分，很容易就會導致熱傷害。誠如國健署的統計，小孩及銀髮長者都是熱傷害的高危險群。現正值暑假期間，很多放假沒有去安親班的孩子，白天都是由家中的阿公阿嬤照顧，外出的話要特別提高警覺。
汪中和說，現今全球及台灣的高溫酷暑現象，上帝早已透過詩篇十九篇5-6節來提醒世人：「太陽如同新郎出洞房，又如勇士歡然奔路，它從天這邊出來，繞到天那邊，沒有一物被隱藏不得它的熱氣」，這裡的「熱氣」指的就是全球暖化的高溫熱浪。
而高溫溽暑加劇，也讓空調的使用更加普遍。溫度調得更低來消暑，其實也大大增加了排放至大氣中的溫室氣體，讓戶外更難降溫。而台灣每平方公里居住的人口數，平均達645人，高居世界第二。全台人口密度最高的行政區前三名，分別是新北永和區、新北蘆洲區及台北大安區。台北市每平方公里的人口密度更達9,127人，地狹人稠加上都市熱島效應，就更暑氣難消。
酷熱天氣恐延續到明年
汪中和提醒，今年台灣的7、8月會是炎熱的天氣型態，中央氣象局也已經提醒大家，當聖嬰現象發生時，冬季氣溫普遍會偏暖，也就是出現暖冬的天氣型態，冬天的日數也會較短，而從過往的經驗推估，聖嬰現象的威力會持續到明年夏天。也就是可預期的一年，台灣就是高溫少雨的天氣型態。影響所及，農作物的撒種及收成會受到影響；登革熱及腸病毒這些疾病的好發率會提高。而地表蓄積大量的熱能，也會化作地震的方式來釋放能量。
台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興則提醒，台灣平均每年會有3-4個颱風登陸，但2020-2022這3年卻掛零，這是非常不尋常的情形。而從白鹿颱風之後，再也沒有颱風襲台，這跟全球暖化，導致台灣週邊的大氣及海洋環境改變有關。
而現在正在發燒的聖嬰現象，就是源自於秘魯附近的海域，海溫偏暖達到近攝氏3度，影響東太平洋往西太平洋綿延數千公里。聖嬰現象也會讓颱風生成後，因為在海洋上發展的過程，吸收到更多的水氣及熱能，形成強烈颱風的機率更高。氣象局推估，今年應該會有3-5個颱風會登陸台灣。
高溫熱浪已是趨勢 須提早防範
7月開始，台灣很多人都清楚感受到聖嬰現象加上全球暖化的熱浪威力；賈新興表示，以氣象站測得的氣溫，台北社子島7月8日已測得攝氏38度的高溫，玉里也已出現攝氏39.1的高溫。賈新興提醒，高溫熱浪除了讓人有曬傷及熱中暑的危險之外，更要提防的是紫外線。他建議民眾外出時，要盡量避免直接在陽光下曝曬，特別是不要在雙腳沒有穿鞋襪包覆的情況下，直接踏在水泥地及沙灘上，那很容易因為水泥及沙的介質的比熱較低，溫度容易急遽升高而產生熱傷害。
那麼要怎麼樣避免熱傷害，在酷暑熱浪中達到降溫的效果，汪中和提供了以下生活日常的小建議：
一、保持涼爽：外出時，穿著輕便、淺色、寬鬆以及透氣材質的衣褲，且盡可能待在涼爽、通風的地方。舉例來說，走在都市馬路間的行道樹林蔭大道，就可以比走在水泥柏油路上，體感溫度降1-2度。若非必要，長輩及孩童避免在早上10 點到下午2點外出。若一定要外出，建議塗抹防曬乳，帶寬邊帽及太陽眼鏡。
二、補充水分：炎夏要隨時補充水分，不必等到口渴及流汗才補充飲水。即便是在戶外戲水的場所遊玩，也需注意隨時補充水分。每天建議可以喝到2000 CC，常溫水會比冰水解渴，含酒精及糖分的飲料，反而讓身體的水分流失得更快。
三、提高警覺：當出現皮膚發紅、疲倦以及活動力減退的情形時，就有可能是熱傷害，必須趕快離開高溫環境，到隱蔽及通風的環境鬆開衣服及用水擦拭身體，並且飲用加入少許鹽分的冷開水及電解質飲料。
