◎記者陳又瑄 / 整理報導

回想童年時被狠狠修理的畫面，記得自己當時做錯什麼事嗎？多半只留下爸媽很兇很可怕，自己哭得很傷心的畫面吧！「到底可不可以處罰孩子？怎樣處罰才適當？」許多家長心中都有這些疑問。與其討論能不能處罰，更該思考的是：「處罰孩子時，希望達到的目的是什麼？」是為了讓孩子了解自己錯在哪裡，並從中學到教訓嗎？還是為了讓孩子因害怕而暫時服從呢？

掌握3原則 訂出有效獎懲

我們不得不承認，用處罰的方式大部分效果都很快。當你打罵孩子，孩子馬上就會停下來，但孩子停下來的原因，往往只是因為害怕，並不知道自己哪裡做錯了？父母該怎麼訂定合宜且有效的獎懲制度呢？

一、處罰前，先溝通 確認孩子真的知錯

當孩子在馬路上亂跑，在地上哭坐不起，當下要忍住怒氣實在非常困難。父母要時常提醒自己，動手打孩子前要先冷靜下來，指出錯誤行為，告訴孩子「錯在哪？」會比打罵更具效果。指出錯誤行為時，不要涉及到你對他的愛，例如：「你再這樣，我就不愛你了！」的情感威脅；也不要否定孩子的人格，例如：「你怎麼那麼粗暴，搶別人的玩具！」而要直接指出錯誤行為並給予指正，例如：「你想玩別人的玩具，要有禮貌地詢問人家要不要借你玩，而不是直接用搶的。」此外，別在大庭廣眾下怒罵孩子，這樣反而會傷到孩子的自尊心。

「讓孩子意識到自己做錯了」是很重要的。畢竟孩子的思慮沒有大人那麼寬廣、縝密，不一定知道自己做錯了。當然，也可能孩子沒做錯，只是他的做法不符合你的期待。如果是這種狀況，你需要跟孩子好好溝通，傾聽孩子內心的想法，了解孩子為什麼那樣做，這是很重要的過程。

二、與孩子一起訂獎懲 重點不是罰，而是教他負責

當孩子知道自己哪裡犯錯之後，你可以用引導的方式，讓他有機會梳理出適合自己的改善方案。孩子提出改善方案時，可能設想地不夠周全，你可以提出問題引導孩子更深入思考，一起擬出更周詳的方案。落實所訂的方案是處理孩子犯錯過程中，最重要的一個步驟。

父母執行懲罰時，不能心軟或臨時改變懲罰方式，如此才能讓孩子重視約定與規範，幫助他們有效地改善行為。然而，處罰並非是父母要強調的，最重要是要教導孩子負責任，從錯誤中改正。當孩子覺得執行所訂的方案不是被處罰，而是應該做對的事，反而會幫助孩子內化，進而表現出良好行為。犯錯沒關係，更重要的是用負責任的態度去改善自己的錯誤，進而一次比一次做得更好。

三、每個孩子不一樣 從調整中找出最適合的教養模式

每個孩子的個性都不一樣，不見得同一種教養方式適合套在每個孩子身上，透過檢討與調整，才能幫助孩子找到最適合且有效的方法。孩子總犯同樣錯誤，當中牽涉到非常多因素，包含他們的專注力、記憶力、衝動控制及後設認知等，同時也與爸媽的教養方式息息相關。看到孩子又犯同樣的錯時，父母要靜下心來帶著孩子檢討，還有什麼地方需要調整或改進，以及有哪些方法可以避免犯同樣的錯誤。

愛與管教並進 幫助孩子，成為更好的自己

建立一個合宜的獎懲制度時，父母要先與孩子培養一個富有信任感的關係基礎，讓孩子發自內心願意與你一起建立規範並去遵行，並用「愛」、「鼓勵」、「稱讚」、「擁抱」與「讚美」，帶著孩子往正向走，陪伴孩子從錯誤中學習成長。

當孩子表現好時，應當適時給予孩子肯定與獎勵。或許，這樣的教養方式較耗時，無法立竿見影，透過一次又一次的檢討與調整，幫助孩子坦然面對自己所犯的錯誤，自發性地去思考自己未來想成為怎樣的人，並且學會為自己的人生負責。 (果子傳媒提供)