2023-11-17 影響力聯盟

別老說「都這把年紀了」 學會關鍵心態 成為受歡迎的熟齡長輩

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你希望年老後,擁有怎樣的形象?過怎樣的生活呢?成為一個被尊重、受歡迎的長輩,就從擁有彈性的心態開始吧……

◎撰文 / 晨暮

常聽人說「人老了不中用」,好似努力大半輩子,最終卻以無用收場。不過,聖經卻說「白髮是榮耀的冠冕」,如同頂著皇冠般閃耀迷人。

當歲月逝去,你如何看待頭上的髮色呢?白髮是歲月的痕跡,更是智慧的累積。然而,不可否認,體力、記憶力甚至學習能力都逐漸下降,就連人際關係似乎都少了點彈性,卻多了點嘮叨、固執……

我認識一位白髮花花的長輩,話雖不多卻幽默,配合度又高,很多晚輩都愛約他一起出門,無論是分享食物、風景或心情,都可以得到幽默且富智慧的回應。每次外出,大夥都會關心詢問:「會不會累?」他總笑說:「不累!累了下次就沒得跟啦!」,用餐時問他餐點的感受,他一邊作勢吞口水,一邊說:「當然好吃,不然下次就少享受一樣美食啦!」風趣的回應總會博得一陣笑聲。

有他的地方,氣氛總是自在、開心,我們知道長輩習慣餐餐吃飯,但偶爾問他:「這次吃麵好不好?」他毫不猶豫地說:「偶爾1、2次,沒問題啦!」充滿彈性的回應使關係不緊繃,愛吃美食的同夥也得到滿足。

想想,哪天老了,我要成為怎樣的人呢?

年紀雖然是智慧與經驗的象徵,然而,卻不一定能與人和睦相處。俗話說:「活到老學到老」,我期待自己保持彈性,可以持續學習,樂於接受調整,不要變成固執的老人家,也不是那愛鬧脾氣又嘮叨不停的人。

人的個性非一朝一夕養成,而是日積月累所塑造出來,我願意從現在開始養成樂於讚美、不挑剔、喜歡學習成長、願意調整的生活態度。年過半百後,我常反思「現在的自己是否比過去更不易動怒、不愛記仇,並且更喜樂呢?」當我不倚老賣老,而是更有憐憫柔軟的心,用疼惜的心勸勉年輕人,用包容的愛陪伴他人,我想,那頭頂上逐漸變白的髮色,就是榮耀的冠冕!   (果子傳媒提供)

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