◎撰文 / 陳人麟

上個月，四分之三的時間都處在身心疲倦的狀態，因為工作壓力，心情沈悶不已，睡得不安穩導致精神不濟，連帶身體都出現腸胃不適，甚至腹瀉的情況。

為了紓解壓力，我會在起床時唱歌，用正面的話語鼓勵自己。然而，一旦踏入辦公室，面臨職場上的挑戰時，瞬間又被負面的情緒淹沒，心情反覆起伏，直到某天早晨，心情突然一掃陰霾，出現難得的平安、喜樂……

感到詫異的當下，我心中暗暗想著：「怎麼這麼奇妙？」這份處之泰然的平安從哪來的呢？

回想這段日子，工作吃掉我太多時間、心力，憂愁就像一種難以挪去的內耗，好在我有一群可以相互支援、相挺的好友……這10多年來，我幾乎每周都會參加教會的小組聚會，在每次兩小時的相聚中，聽到朋友們分享開心或不開心的事，有正在面臨困難的夥伴，也有分享勝過挑戰的故事，無論處在何種狀況，我們用鼓勵、關懷陪伴著彼此……

一支手機就可以連結到海角天邊，滿足日常多數需求，現代人的交友圈看似愈來愈大，但實際生活中，真正有交集、連結者卻逐漸減少。我感謝身邊的這群朋友，不只是陪伴，也在各自的分享中，看見每個人面對逆境、挑戰的處理方式，讓我知道自己不孤單，更看見眾人的智慧，使我得以走出低谷、勝過困境。

我想起上周的聚會，雖然處在身心不適、挑戰連連的狀態下，但是，當我聽到朋友談及生活與關係上的難題時，我依舊安靜傾聽，並主動說出鼓勵的話語。付出的同時，我感受到一股緊密、穩固的連結，就像在一波又一波襲來的巨浪中，我們成了一堵牆，在風浪中昂然而立！

真正的友誼，不只是甘苦與共，更願自己成為付出的那個人，在關懷、陪伴的過程，生命也更加茁壯、成熟。  (果子傳媒提供)