◎果子傳媒 記者陳又瑄 / 整理報導
許多情侶在交往時濃情蜜意、無話不談;婚後卻逐漸變得疏離、無言以對!為何結婚之後「零距離」的相處,反而拉遠了夫妻之間的距離,如何才能找回對彼此的愛?
當甜蜜只剩回憶 現在的你們 怎麼了?
阿成是個愛車迷,心中一直懷抱著買跑車的夢想,這些年來努力工作賺錢,除了養家之外,就是存錢買車。在阿成快要達成夢想的時刻,太太小莫卻把辛辛苦苦存的錢拿去裝修房子。小莫心想:「我有跟你提了很多次了呀!若能把家翻修得又漂亮、又舒適,全家人一同享受美好的居住品質,該有多好呀!」雖然小莫一心為家人好,但對阿成來說,即將要實現的夢想卻破滅,氣到不想跟小莫說話,夫妻關係變得非常冷漠…
記得剛結婚的他們,曾共度了一段甜蜜的時期。那時小莫剛學會煮飯,阿成總是在旁邊瞻前顧後,深怕她燙了手。而小莫也經常陪阿成看車賽、逛車展,還幫他訂了不少的汽車雜誌。他們每天都有聊不完的話題,就算是無聊的小事,也可以笑得很開心。婚後,阿成的心思全放在了工作、賺錢;而小莫的心全放在了家務及孩子身上。看似誰都沒有錯,但是他們在交談時總是心不在焉,生活上也越來越沒有交集。雖然夫妻同睡一張床,卻像生活在不同的世界!
都「為這個家好」感情就真的好嗎? 掌握這3點才是關鍵
婚姻中,我們常一不小心將目光完全放在自己的目標,例如:五年內要存到多少錢、小房要換成大房等,認為這些對有益於「我們這個家的未來」及「孩子的未來」,卻沒去注意到,這些是否是配偶心裡真正想要的。這往往成為了婚姻關係破裂的引爆點,讓朝夕相處的夫妻成了「最熟悉的陌生人」。這樣的婚姻,還能重燃對彼此的熱情嗎?該怎麼做才能讓婚姻「長久保鮮」?
一、 學會適度退讓 設定「共同目標」一起努力
婚姻中會發生許多需要協調的事,例如:誰要做家事?誰要照顧小孩、長輩?誰負擔家用?再加上繁忙的工作,夫妻倆都背負著巨大的生活壓力。由於每個人的觀念與想法都不一樣,如果每件事情都要按照自己的心意來執行,就容易爭吵不休,不但耗時費神,也很難達成共識。因此,適度的退讓才能促進彼此之間的關係。
婚姻中,「夫妻本身存在的差異」往往不是主要問題,而產生問題的原因常來自於伴侶之間「應對差異的方式」。而雙方能平心靜氣溝通出共識的關鍵,是在於合作中不斷尋求平衡的過程,並非單方面誰去配合誰,而是雙方都能有做出退讓、妥協的時候。
此外,夫妻也可以試著在生活中找出共同的目標,一起為了目標奮鬥。例如:夫妻都很喜歡旅行,但因為工作、孩子等因素暫時無法達成。你們可以先從存旅費開始,空閒時一起閱讀旅遊書籍,做好詳盡的旅遊規畫,等到時機成熟了,一起攜手去旅行。這樣的預備過程,會讓生活充滿活力與盼望、掩蓋掉許多苦悶,也會讓兩人的關係越來越緊密。
二、把「對話」留給對方 能「閒話家常」感情才甜蜜如常
還記得熱戀時期的你們嗎?總覺得在一起的時間太短暫,只要有機會膩在一起,一刻也不想分開。在你們中間發生一點芝麻小事,都可以讓你們討論很久、覺得很有趣;有時就算靜靜看著彼此,也不覺得無聊。但是結婚後,一下班回到家,不是顧著玩手機,就是寧願和寵物、花草相處,也不願意花時間陪另一半說話。平時夫妻總是各忙各的,久而久之,不但會拉遠你們「心的距離」,也很可能變成同住一個屋簷下的陌生人。
所以,夫妻之間花時間對話溝通是很重要的!這些看似可有可無的「日常閒話」,往往承載了夫妻之間最細膩真實的情感,也表示彼此之間是願意花時間溝通的。仔細想想,若是身邊有個能讓你想說什麼就說什麼,不用擔心哪句話說錯,也不用思考說出的話是否具有意義,這何嘗不是一種幸福?透過這些「日常閒話」,不但能更貼近彼此的生活,也能更明白對方真正的想法。這樣一來,做任何決定之前,你們就會更站在對方的立場著想,讓彼此的心更靠近!
三、 看重伴侶的心願與夢想 相互支持、「輪流」去實現
每個人都有自己的人生目標和夢想。在面對日常瑣事、職場工作、家務孩子時,多多少少會犧牲或埋沒了這些目標和夢想。所以,在夫妻關係之中,最難得可貴的就是一起懷抱夢想!認同對方的夢想是一個能夠展現「愛」的強大力量,當兩人互相肯定彼此的夢想時,夫妻關係就會產生許多的緊密連結,在築夢的道路上都得到了彼此的全心支持。由於婚後時間及資源有限,無法同時去完成兩人的夢想,因此夫妻要學會輪流去做自己想做的事。
有些人心中並不一定有多偉大的夢想,只是希望在婚後仍可與朋友保持社交聯繫,那就偶爾由你來看孩子,讓對方出去與好友聚聚吧!夫妻之間若能給對方保有這樣的適度空間,不但能讓對方的心獲得滿足,也能讓其心生感謝。有研究顯示,如果夫婦能分享夢想,獲得彼此尊重和認同,就有機會打破僵局、緩解衝突,在婚姻當中能有更高程度的包容與體諒。
再忙!都要和你說說話 愛,是經營來的
許多人對婚姻的憧憬是:「兩個人靈魂契合,可以一起做著共同喜歡的事,分享著心中的快樂。」難道兩個不同類型的人,進入婚姻生活中,就注定會演變成「同床異夢」嗎?實則不然,如同阿成與小莫,辛辛苦苦存了錢,一個想買車、一個想裝修房子,看似意見分歧,其實他們之間只差一個「溝通與商量」。所以,無論再忙,都要找時間與配偶「說說話」,並且看重彼此的想法、夢想和目標,當中可能會經歷許多的溝通、磨合、妥協與退讓,卻能讓彼此更同心,攜手讓婚姻生活走得幸福且長遠! (果子傳媒提供)