◎果子傳媒 記者 / 陳又瑄採訪報導
現代人生活忙碌無比,總有開不完的會、看不完的郵件和訊息,工作壓力和社群媒體所帶來的焦慮,讓人疲憊不堪。在有限的時間壓力下,還沒來得及等GPS定位完成,就急忙地做出行動、一股腦地出發。直到經歷一番漫無目的地橫衝直撞後,才發現自己的人生迷路了,不知道自己該往哪裡去?
「中場新起點」事工創辦人黃德芳,曾是台灣卡內基資深副總、營銷總監,擁有如此輝煌職涯的她,人生也曾經迷航。這一路摸索,結合她職涯中的豐富歷練,最終創造出一套「614自助式人生導航工具」,幫助無數身處在迷惘中的人們,點亮他們前行之路,走向更有意義的人生!
Tim懷有成為卡內基講師的夢想,為此辭去了現有的工作,決心追夢。Tim在工作中展現了熱情、積極和助人的特質,並迅速晉升為正式講師。然而,在面臨業績壓力時,他感到不堪重負,最終選擇離開卡內基。離職後的Tim前後換了十份不同的工作,卻始終找不到適合自己的職業,陷入了人生的低谷。經由黃德芳老師的幫助,Tim透過「614自助式人生導航工具」發現了自己的優點,並開始懂得善用自己的特質、改善自己的不足。最終,Tim成為了知名講師和根基教育培訓總監,成功將自己的夢想付諸於現實。
擺脫「跟團式」人生 才能走出自己的花路
大多數人都習慣選擇「跟團式」的人生,認為跟隨父母師長的期待、遵循社會的價值觀,這樣的選擇比較不容易出錯,也可以快速、省時地做出決定。殊不知,這樣「跟隨式」的選擇,卻不見得適合自己,反而容易讓自己陷入迷途之中,失去了未來的方向。
每一個人都是獨特的,都應該擁有一套專屬於自己的人生規劃。經由這樣的覺醒,我們要勇敢地從「跟團式」人生模式,轉向「自助式」的人生旅程。在啟程前,我們應該先打開「614人生導航工具」,「614」是源自於聖經希伯來書6章14節:「論福,我必賜大福給你;論子孫,我必叫你的子孫多起來。」取其經文中「得著豐盛祝福」的寓意。
運用「614人生導航工具」 走出迷惘、設計未來
而這套人生導航工具即用「3意人生觀」來定錨人生的航向,以及透過「4季思維」和「6種人生導航工具」,提供實際可行的練習,幫助你重新審視過去,掌握現在,設計未來,走出迷惘,開啟獨一無二的自助式人生旅程。
步驟一:你想成為什麼樣的人? 透過「3意人生觀」,找到目標
擺脫迷茫的第一步是探尋屬於自己的「3意人生」,透過以下三個核心要素,定錨生命的終極目標:
有意思:探索和創造生活的樂趣,讓生命變得有趣和充滿希望。
有意義:釐清生命中的優先次序、價值和意義,才能超越眼前的困難,堅持朝向有意義的目標前進。
有意象:持續聚焦的目標。例如:想成為什麼樣的人?完成哪一件事,會讓你此生無憾?
步驟二:別急著努力! 運用「4季思維」、先釐清生命季節
確立3意人生觀後,接著我們可以使用「4季思維」來分析自己處於哪一個階段,並運用相應的思維向前邁進。
冬藏:積蓄能量和內省的階段。在這個階段,我們可以思考、反省和學習,為即將到來的機會作充足的準備。
春耕:認識自我、播種和計劃執行的階段。在這個階段,我們可以根據自己的能力和優勢,制定職涯發展計劃,開始新的行動。
夏鋤:努力工作和修剪改進的階段。在這個階段,我們需要不斷提升自己的能力,克服外在困難和內心的限制性思維,實現職涯目標。
秋收:收穫和反思的階段。在這個階段,我們可以總結自己的成長經驗,慶祝目前的成果,並思考如何產出30倍、60倍、100倍的好收成。
黃德芳老師在此提醒,所有春天的花都是由冬天開始蘊釀的,但常常我們沒有給自己沉澱的時間,就急於去播種、耕種,認為自己必須撒種越多、越忙碌,才有好的成果。實則不然,沒有在冬天的季節,讓自己好好安靜思考、找出正確的方向,在秋天來臨時,反而會導致欠收的情形發生。
步驟三:做自己的領航者 善用「6工具」、迎接螺旋式上升
善用以下6種導航工具,能幫助我們更了解自己的過去、現在與未來。讓我們的人生旅途少走彎路,更有效地發揮自身優勢、突破困難,進而高效航行。
認識自我GPS:透過專業測評工具,幫助你了解自己的人格特質、價值觀、興趣和能力,並規劃反映出你獨特精彩的人生藍圖。
八福循環:定期檢視職涯、健康、財務、時間、家庭、朋友圈、使命及信仰八大面向,調整優先次序,實現平衡人生。
人生大數據My Big Data:人生無法重來,但歷史卻一直重蹈覆轍,這個工具可以幫助你回顧生命旅程中的重複模式,把後悔轉化為前進的力量,為未來十年設定清晰航道。
八福貴人樹:貴人可引領我們方向,幫助我們成功。我們需要識別生活周遭所遇的貴人、栽種貴人樹,並連結貴人網絡。擁有好的溝通、表達能力,以及好的人際關係,是邁向成功之路不可或缺的致勝因素。
ABC解惑方程式:從起點A到達目標B,我們需要同行的教練C,挪去眼前的干擾障礙和思維限制,看到從未想過的未來美景。
生命螺旋上升力:透過以上五種工具的專業測評、梳理、覺察和調整,以螺旋上升的心態來面對人生。生命歷程不該是高低曲線,因為無論走到高點、低點,都會令人心生憂慮;生命歷程該是「螺旋上升」,將每一個低點視為預備的過程,所累積的經驗都將成為上行之路的助力。
如何讓不可能變為可能?! 唯「愛」不敗
對於眾多像Tim一樣迷惘的人而言,這一套「614自助式人生導航工具」無疑是一盞明燈。不但能幫助迷途者找到了自己的優勢,也能調整自己的不足,釐清人生方向,活出更完滿的人生。黃德芳老師更進一步地提到,這套工具的核心價值在於「堅持去愛」,唯有「愛」能讓不可能變為可能,而愛也是一股強大的力量,能讓人堅持到最後,成功地抵達GPS定位,走向人生的終極目標。
講師黃德芳簡介 :曾任卡內基訓練資深副總、營銷總監,2019年創立「中場新起點」事工,幫助人們解開困惑、通往美好的自助式人生。 (果子傳媒提供)