2024-12-24 影響力聯盟

別再讓「憂慮」阻礙你成為更好 選擇改變 才能蛻變

檢舉
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當人生盤根錯節、難以呼吸時,是時候踏出不舒服的舒適圈了!選擇改變現狀,未來才能蛻變……

◎撰文 / 果子傳媒 哞哞牛

「我不敢啦!弄不好整個枯萎怎麼辦?不能直接加點新土就好嗎?」面對眼前這盆養了許久的植栽,Julissa不知該從何下手,焦慮不安的向友人求救……

「盆栽需要更換新的土壤,才有更多的空間跟養分生長,放著不管會生長不良,還可能因為根系過於擠壓,最後腐爛而死亡喔!」

朋友耐心地解釋,帶著Julissa一步一步換盆,小心翼翼地將植株脫盆,發現整個根系已經緊緊纏繞在一起,活像一塊泡麵。她將變黑腐爛的老根剪除,輕輕抖落舊土後,小心將植株放入合適的新盆與新土中,最後覆蓋上新的土壤。

Julissa膽戰心驚的完成換盆後,澆水的過程中,驚覺這盆栽好像她的人生。一路走來表面上看似穩定,綠意長青,然而,底下逐年糾結腐化的部分,不時有種快透不過氣的感覺,即便想做點什麼重新恢復活力,面對生命中盤根錯節的種種情緒與壓力,還真的不知如何是好,深怕一個衝動或錯失,反而更糟糕……

「想改變,又憂慮自己做不好……」不確定的風險是蛻變之路的路障,如同Julissa在換盆前,深怕植物因此死掉的恐懼。好在有朋友的陪伴、教導,成功的換盆經驗帶來信心,更讓她體會到人生也需要定期活化更新,尤其是隱藏在心底的部分。

植物換盆,需要掌握技巧,期待人生更新,你是否足夠瞭解自己?

於是,Julissa坦誠的檢視那些不舒服的感受,就像把植栽從盆中拿出來,掌握溫柔的節奏,緩慢地傾聽自己的心。她意識到原先與父母同住,本是為了就近照顧、增進關係,結果作息不同,造成摩擦不斷;至於愛情長跑多年的男友,似乎沒有結婚的打算,而Julissa卻渴望擁有一個小家庭;還有工作上,比她晚進公司的後輩一個個都轉為正式員工,似乎該正視自己的職涯發展了。

那些飄出淡淡腐朽味道的人事物,似乎無法再當作沒看見,然而,下決定的瞬間,忍不住又想著:「是不是先維持八成現狀?改變太大,好沒安全感……」

生命是一個取捨的過程,當你「這個也想要」、「那個也放不下」,終會在繁雜的日常中失去立足點。當珍惜僅有一次的人生,Julissa下定決心剪除不健康的爛根,期許自己再次如花綻放。

她帶著信任與善意的態度與男友開啟溝通,確認彼此的未來規劃,也開始研究租屋資訊,並且試著多理解父母的生活習慣,在尊重彼此界線的前提下,尋找減少摩擦的方法。至於職場,Julissa決定不再載浮載沉,毅然在年底約聘到期時選擇不續約,唯有斷掉耗損自身,已不再提供養分的職場,僅保留累積的價值、挑戰的熱情,才能集中精力往更好的舞台邁進。

換盆的過程,植物多少會有一些損傷,人生的盤點清倉同樣不會一帆風順,你是否願意在挫折、挑戰中乘風破浪?

與其繼續忽視不舒服的警訊,放任狀況變得岌岌可危、搶救乏力,該是時候,捲起袖子修整盤根錯節的生活,勇敢踏出那個早已不舒適的舒適圈,陪伴自己脫離僵局,去呼吸更新鮮美好的生命氣息,在新的季節綻放綠意、花香四溢……

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