【記者李容珍/採訪報導】隨著3C產品與AI科技深度融入生活，現代家庭在教養上面臨前所未有的挑戰。諮商心理師魏芳瑜受訪時表示，父母不僅要應對孩子的科技使用習慣，更要在信仰的根基上，建立不被演算法取代的「真心關係」與「屬靈價值」。
她說，我們不需過度高舉科技，也不必恐懼它。關鍵在於，把科技放在合適的位置上。當孩子遇到問題時，可以先聆聽他們怎麼看，再分享我們的想法。接著一起運用科技工具查找資料、核對彼此的觀點，讓親子對話更完整、更豐富。科技不該取代對話，而是延伸與擴展對話。
父母不只是引導者 更是同行者
魏芳瑜表示，父母不只是引導者，更是同行者。可以勇敢地與孩子分享自己在使用3C上的掙扎與軟弱，而不是單方面要求他們少接觸。「每天睡前，我們全家會有一段禱告時間，我也會主動向孩子坦承自己在手機使用上的不節制，並邀請他們為我禱告」，這樣的自我坦露，不僅讓孩子看見父母也需要倚靠耶穌勝過試探，也深化了彼此的情感連結。
她表示，在卡通《多啦A夢》中，大雄總是依賴未來的機器貓，期待每一次困境都有神奇道具解決。他犯錯時，多啦A夢會生氣，甚至罵他，但最終仍然會幫助他。然而，長期依賴讓大雄缺乏獨立面對問題的能力。當AI開始成為我們的支柱，我們是否也會像大雄一樣，失去自己解決問題的勇氣？
她也提到，在電影《瓦力》的世界裡，人類住在太空船上，完全仰賴機器。他們不需要走路，餐點自動送上，連溝通都透過螢幕完成。他們不再與身旁的人互動，甚至忘記如何用眼神傳達情感，直到有一天，他們跌倒了，才發現自己竟然無法站起來。如果 AI 滿足了我們所有的情感需求，我們是否也會像《瓦力》裡的人類一樣，忘記如何真正地與人連結？
另外，像是電影《食破天驚》中，父親和兒子長期缺乏溝通，直到猴子翻譯機器讓他們聽見彼此的心聲。他們的問題不是科技能不能幫助理解，而是他們願不願意真正聆聽對方。科技能夠改變溝通方式，但人與人之間的理解，永遠需要主動的選擇與互動。
孩子渴望被看見 真正的陪伴
魏芳瑜表示，有一次，她和孩子們一起讀繪本《不要再滑那個笨手機了》，一頁頁都是孩子的吶喊聲，書裡面提到：
「雖然父母人在身邊，心卻不在身邊……」，「因為你不停地滑手機，我只能孤單地自己玩遊戲。我好希望有人可以聽我說話」，這些文字不只是控訴，更是深沉的渴望。孩子希望被注視、被看見、被真正地陪伴。
當她念完繪本，孩子看她在滑手機，便跑來大喊：「不要再滑那個笨手機了！」她莞爾一笑，知道孩子用輕聲的呼喚，要媽媽多看他們幾眼。她說，這不代表父母要完全不碰3C，但要敏銳察覺：我們是否才是那個沉迷其中而把孩子推向AI保姆的推手？孩子的吶喊提醒我們回到真實的連結，回到心與心的相遇。
又有一天下午，她陪孩子讀繪本。當孩子聽到有趣的故事，眼睛閃閃發亮；當他靠過來，溫暖的觸感讓人安心。AI 或許能給孩子穩定的支持，但它無法取代親密的眼神交流，也無法讓孩子握住父母的手，感受到家的安全感。
她說，AI確實讓我們不必面對複雜的情感衝突，也減少了許多人際傷害。但人際關係中的傷痛，往往是成長的養分，失落讓我們更懂珍惜，衝突讓我們學會妥協，而修復關係則讓我們理解真正的情感連結。如果習慣用 AI 來迴避這些體驗，是否也會錯過那些讓我們成長的關鍵時刻？
信仰是對抗科技冷漠的防線
近來她常聽見一類討論：「你會把AI當成真正的談心對象嗎？」有人覺得「AI比人類更可靠」，甚至有人幻想：「如果AI能陪伴一輩子，與AI結婚又如何？」
這些聲音值得深思：當AI比人類更穩定、沒有偏見，我們是否會漸漸疏離真實的人際交流？她說，科技能改變溝通方式，但人與人之間的理解，永遠需要主動的選擇與真實的互動。AI或許能提供穩定的回答，但它無法取代孩子主動靠近時的眼神與觸感，無法成為親密連結的載體。人際關係中的衝突與修復，是成長的養分。若我們習慣用科技規避這些歷程，也可能錯過生命中最真實的連結。
在AI快速發展的時代，魏芳瑜認為，讓信仰成為家庭的核心力量，是對抗科技冷漠最重要的防線。我們可以勇敢地在孩子面前承認軟弱，一起禱告，一起倚靠耶穌。
她引用希伯來書四章16節（新譯本）「所以我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為的是要領受憐憫，得到恩惠，作為及時的幫助。」她說，我們不需害怕面對軟弱，而是與孩子一同來到神面前，經歷憐憫與恩典，讓信仰深植在日常中。
魏芳瑜表示，AI是一個強大的工具，它能填補孩子的孤單、提供資訊，甚至模擬關心。但真正的陪伴，來自人與人之間的選擇與情感的連結。只有在彼此交流、修復與理解中，我們才真正活著，真正感受到愛的重量。
信仰下的陪伴實踐：6個具體行動建議
對於家長在AI與3C世代的具體陪伴做法，她提出建議：
1.用信仰建立親密連結：每天固定的睡前禱告時間，共享心情與信仰，誠實分享軟弱，一起靈修並彼此代禱。
2.善用科技而不倚賴：孩子遇到問題時先對話，再用AI輔助查詢；與孩子共同使用科技工具而非各自操作。
3.刻意安排「非科技時段」：每天固定時間不使用3C，創造眼神交流與真實陪伴的空間。
4.聆聽孩子的提醒聲音：當孩子說「不要再滑手機了」，視為愛的呼喚而非責備。
5.透過繪本建立情感覺察：共讀繪本，讓孩子說出對父母行為的感受，彼此誠實交流。
6.活出可感的愛的行動：用擁抱、共餐、遊戲等實際互動，回應孩子「被看見」的渴望。
