【記者梁敬彥/台北報導】近期，中國大陸一款名為「死了麼」的App衝上蘋果App Store付費應用排行榜第一名。開發者是看到「獨居者安全提醒」的需求，用戶登入App後，必須設置緊急聯絡人的電子郵件，只要用戶連續兩天沒有登入簽到，系統就會發出電郵給其緊急聯絡人，主要下載這款APP的用戶是獨居的年輕人。
而在台灣，根據聯合報健康事業部去年發布的「AI陪伴與孤獨感」調查，在回收的1,168份有效樣本中，發現孤獨感最高的族群，並非高齡者，而是18至35歲的年輕族群。此外，美國皮尤研究中心2025年的調查也發現，18至29歲的年輕人，有24％表示自己「經常或幾乎總是感到被孤立」。世界衛生組織（WHO）發布的全球報告也已公開示警：「全球每6人就有1人受孤獨的影響」，並將孤獨列為全球公共衛生的重大威脅。WHO並指出，數位化科技的發展，看似讓人們溝通更便捷，但許多生下來就活在社群媒體發達社會的年輕人，反而認為科技導致他們產生孤獨感。
孤獨感議題發燒 教會可以怎麼做？
當「孤獨感」和「孤獨死」的議題成為人們的熱議話題，也正席捲年輕人的生活，想要「為主贏得下一代」的教會，如何透過真實陪伴和科技雙管齊下的牧養，成為信徒填補孤獨、信任與有歸屬感的信仰群體？
國立台北護理健康大學生死與健康心理諮商系專任副教授吳庶深受訪時表示，雖然華人社會普遍避談死亡議題，但從死亡教育的觀點，人在生命即將抵達終點前，都會有想要見到的人，這款「死了麼」的App能被用戶列在「緊急連絡人」電郵名單的人，都是用戶所深切信任且對其有安全感的依附對象。
吳庶深說，因為若非臨終者心中占有重要份量的人，是不會想要對方看到自己「不體面」的樣貌；而在這個人與人之間充滿猜忌、算計、疏離和冷漠的時代，一個人能夠得到另一個人充分的信任，特別是在AI蓬勃發展的年代，這是非常難能可貴的；他鼓勵教會在關懷牧養上，要做到讓來到教會的人，感受到愛，並且在教會（團契）生活中，找到或重拾對人生的盼望。
很多人都會懷疑，年輕的一代普遍都是社群網路和3C產品的重度使用者，他們跟旁人互動、溝通和交友，應該更得心應手，此外他們還有原生家庭（主要是父母）的支持，怎麼會「孤獨」呢？但吳庶深從這些年在學校任教和教會界觀察，多數年輕人實際的情況卻恰恰相反。
網路社群加深剝奪感和孤獨感
吳庶深表示，台灣社會這些年最明顯的情況就是「家庭貧富差距擴大」，很多年輕人的相對剝奪感和孤獨感，其實就是從網路社群所產生。
像他就遇過有年輕人，看到朋友圈的人在網路上不是吃美食、就是看演唱會，甚至還常在寒暑假出國去玩和遊學，很多時候，學校的老師和教會輔導則指出那大多是PO文者想要給大家看的「人設」。
那些「看別人比自己強」的年輕人，可能只是勉強留在「朋友圈」，心裡卻充滿苦毒，甚至索性退群或解除朋友關係。雖然「眼不見為淨」，但也常常因此在人際交友圈中建立起高牆，並置身網路，卻讓自己陷入更深的自我封閉。
吳庶深說，年輕人在校園或職場，難免會遇到跟自己原生家庭社經地位和財富有極大落差的朋友和同事，在教會的同儕中，也可能會有落差。年輕人這種比較的心理，若能經過牧者和輔導的陪伴與關懷，就能「在基督裡找到平安、自我尊嚴和尊貴的自我價值」，知道在基督裡，上帝給每個人都有不同的呼召和命定，可以向著標竿直跑。
那麼在現代人普遍渴望真實陪伴的需求下，教會如何成為信徒填補孤獨的歸屬社群？
吳庶深說，陪伴者無論是與被陪伴者私下見面陪談或是在社群媒體（如LINE）聯絡，都不可將內容洩漏給第三者，這種事情只要出現一次，就會完全摧毀彼此的信任。現今要贏得信徒，特別是年輕人的信任很不容易，一旦信任被破壞，被陪伴者就可能產生人際疏離。
教會是孤獨者值得信任的群體嗎？
吳庶深說，他記得當年取得博士學位返台任教時，一度對於職涯發展感到茫然，也不知該跟誰說，心中甚感孤獨。當時與他私下協談的教會主任牧師陳志宏，從未向任何人透露他們的談話內容，包括對陳牧師的妻子都守口如瓶。
這讓吳庶深從年輕起就對陳牧師很有信任感和安全感。現在教會的年輕傳道人，也是以這樣的原則在牧養他的兩個女兒，他們一家人都非常信任所聚會的教會，也對教會非常有歸屬感和安全感。
吳庶深老師說，從諮商輔導的角度，傳道人或信徒若是無法接住求助者的脆弱和軟弱，就無法填補求助者的孤獨感。「死了麼」App的設計，其實滿足了感到孤獨的人「有人在乎我的死活，願意隨時接住那個不完美、找麻煩的自己，並且不厭其煩地關心他、為他禱告、接住他的需要」。
吳庶深說，他在大陸定居的哥哥就是獨居者，他們兄弟都是基督徒，每天他都會透過他和哥哥的「一對一群組」，去關心哥哥在生活、靈命上的需要。哥哥年紀大了，有很多生活上的需要，他們兄弟都在群組裡無話不談，而他們兄弟在跟其他的手足，還有另一個家族大群組，裡面談的話題包括生活大小事，這就是分眾關懷與牧養。
吳庶深說，教會對孤獨者的關懷與牧養也是這樣，他建議教會傳道人若取得對方的信任，對於一領一陪伴有負擔且願意負代價，就可以邀請對方一起加入「一對一關懷的群組」，同時也成立「傳道人、信徒和信徒家人」三方加入的群組。
因為除了真正舉目無親的獨居者外，教會也可一起牧養和關懷被關懷者的家庭，如此更有果效。對於年輕孤獨者也是一樣，帶他們走出「憂」谷。
