【特約記者張恩慈編譯】健康既珍貴，也充滿不確定。之所以珍貴，是因為人人都渴望身體健康，大多數人也會預防疾病、謹慎照顧身體，避免損害健康；之所以充滿不確定，是因為即使我們竭盡所能，在人生某個階段，仍可能面臨艱難的健康考驗。人的身體並非毫無缺陷，無堅不摧。

聖經記載許多病患來到耶穌面前，懇求祂施行神蹟醫治。然而，即使蒙了醫治，也不保證日後不會再遭遇其他病痛。上帝從未應許我們不會經歷健康的挑戰，但祂確實應許，在整個過程中祂必與我們同在。

美國基督徒作家珍妮特‧湯普森撰文分享，她自己是三度戰勝乳癌的倖存者；而她的丈夫則曾接受兩次膝關節置換手術、兩次脊椎手術、一次足部重建手術，還可能需要進行兩次肩關節置換手術。她的先生曾感慨地說，如果不知道有人在為他們禱告，他幾乎無法想像要如何走過這段艱難的旅程。

有時候，當人生似乎失去控制時，要為自己禱告並完全信靠上帝，不是容易的事。在懷疑、恐懼與痛苦似乎超過所能承受，甚至不知道該如何禱告時，以下禱告能幫助我們來到神的面前：

1.在疑問與困惑中信靠神的禱告
以賽亞書二十六章3-4節說：「堅心倚賴你的，你必保守他十分平安，因為他倚靠你。你們當倚靠耶和華直到永遠，因為耶和華是永久的磐石。」

親愛的天父，我的健康狀況讓我深受打擊，為什麼這件事會發生在我身上？為什麼我要經歷這一切、承受這樣的艱辛？如此折磨何時才會結束？

主啊，這些疑問常在夜深人靜、輾轉難眠時不斷折磨我。平安似乎遙不可及。我是否做出了正確的治療決定？這種痛苦還要持續多久？最終結果會如何？

聖靈啊，求祢用確據環繞我，賜下唯有祢能帶來的安慰。當我把這些憂慮帶到祢面前時，求祢幫助我安靜下來，聆聽祢的回應。也許祢的回答會透過一首敬拜詩歌、或一段經文臨到，也許是透過家人與朋友鼓勵的話語。

主耶穌，我知道祢在受苦時也曾呼求：「倘若可行，求祢叫這杯離開我。然而，不要照我的意思，只要照祢的意思。」天父，求祢賜給我同樣的信心，使我能像祢的兒子一樣，把結果與未來完全交託給祢；求祢安定我的心思，提醒我只專注於今天──因為今天的難處已經夠了，而明天則交在祢可靠的手中。阿們。

2.以信靠神的愛勝過恐懼的禱告
主啊，我害怕痛苦和未知，害怕未來將要發生的事；我為家人擔心，也害怕治療過程，害怕治療沒有成效，以及漫長的復原之路。

求祢幫助我全然信靠祢，不再依靠自己的聰明。我知道祢創造了我，在我尚未出生之前，祢早已知道這一切會發生。求祢提醒我，祢從未離開我，並且告訴我，我是祢眼中的瞳人。

祢以無窮、包容、充滿憐憫的愛愛我。當我感到孤單時，我知道祢永遠不會離棄我，也不會撇下我。祢始終與我同在。即使我的信心時常動搖，祢卻始終向我守約信實。

主啊，求祢平靜我的心。即使我行過最幽暗的山谷，我仍相信祢就在我身旁，因此我不必懼怕。求祢提醒我，祢深深愛我。

主啊，請平靜我的心。即使我走過最黑暗的低谷，我相信您與我同在，所以我怎能害怕呢？請提醒我你深愛我，正如約翰一書四章17-18節所說，這樣的愛沒有懼怕；你的愛完全，可以驅除一切懼怕。所以我必不懼怕。阿們。

3.信靠上帝應許的禱告
羅馬書八章26節說：「況且，我們的軟弱有聖靈幫助；我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的歎息替我們禱告。」

天父，我知道祢從未應許我在世上不會遇到困難，也沒有保證我能永遠健康，但祢確實應許，祢會一直與我同在。

求祢幫助我打開祢的話語，在聖經尋見那些在黑暗中照亮前路的應許。我知道詩篇說：「祢的話是我腳前的燈，是我路上的光。」然而有些時候，主啊，我甚至沒有力氣拿起聖經閱讀。

當聖經在我手中顯得過於沉重──無論是因為身體的疲憊或情緒的壓力──求祢把那些我曾讀過無數次的應許重新帶到我的心中。

我需要祢的應許充滿我的思想與心靈。例如出埃及記十四章14節所說：「耶和華必為你們爭戰；你們只管靜默，不要作聲。」

主啊，幫助我安靜，知道祢是上帝。結果並不在我手中，而是在祢手中。求祢提醒我，祢應許使萬事互相效力，叫愛祢的人得益處。祢必在我的苦難與這段艱難的健康旅程中，顯明祢的旨意；我把生命交託給祢。

我也感謝祢，無論我在世上的旅程如何結束，因為我認識祢、信靠祢作我的主與救主，我將與祢同在直到永遠，在那裡祢要賜給我一個全新而完全的身體。

主啊，我宣告並緊緊抓住這個應許。阿們。

4.信任醫療團隊與照顧者的禱告
主啊，當我選擇醫療團隊時，求祢幫助我作出明智的決定。求祢賜福那些醫師與醫療人員，使他們能同心協力幫助我恢復健康。

有時我未必能完全理解他們的診療說明或治療建議，但我相信他們正盡力為我帶來最好的治療結果。求祢賜福他們的生命、健康、家庭與個人生活，也在他們疲憊時賜下充足的休息。

求祢提醒我，在每一次看診與互動時，都願意告訴他們，我正在為他們禱告，也請禱告夥伴為他們代禱。

對於尚未認識祢的人，求祢讓他們看見：雖然我在醫療上信任他們，但我生命最終的信靠只在於祢。醫師能幫助我改善地上的健康，但唯有祢能賜我永恆的生命。

主啊，祢是「耶和華拉法」，偉大的醫治者。我相信祢正在引導我的醫療團隊，使用祢所賜給他們的能力與專業。當我經歷痛苦與艱難時，幫助我仍然保持溫柔與感恩，不把情緒發洩在他們身上。

我也知道，照顧我的人同樣辛苦疲憊。求祢賜給我耐心、感恩的心，以及合宜的話語，讓我能表達對他們付出的感謝。提醒我，他們所做的一切都是為了幫助我，即使過程有時令人疼痛、尷尬或不舒服。

願我的生命能見證基督的愛，也提醒我常詢問他們：「我可以怎樣為你禱告？」

主啊，感謝祢讓許多人把一生投入在陪伴他人走過艱難旅程的服事中，阿們。

與癌症奮戰的有力禱告
另一方面，自由撰稿人貝絲·安·鮑斯則分享陪伴母親走過乳癌的治療，與陪伴幾位朋友與癌症搏鬥的歷程。她寫道，當人聽見「癌症」這個診斷，往往驚恐不已；無論是你自己，或是你所愛的人，生命因這個看似簡短卻令人恐懼的字眼而被改變，主都邀請我們來到祂面前禱告。

1.醫治的禱告
天父上帝，祢是大能的醫治者，我懇求祢醫治我。無論是透過神蹟般的作為，或是藉著醫師的手，求祢醫治我的身體。我知道祢全能無比，醫治我的身體對祢而言並不困難；只要祢一句話，事情就能成就。

我在一切事上信靠祢，也將這場癌症交託給祢。我把自己完全交在祢手中。求祢用醫治的臂膀環抱我，提醒我祢的信實。無論未來如何，求祢讓我記得祢是良善、信實而慈愛的神。

主啊，求祢使我的眼目定睛在詩篇一四七篇3節：「祂醫好傷心的人，裹好他們的傷處。」

2.扶持的禱告
天父上帝，這個診斷迫使我必須把自己的健康放在優先位置，許多其他事情不得不暫時放下。然而，那些事情仍然需要有人完成，我卻沒有足夠的體力。求祢釋放我，使我不再因為做不到而覺得自己失敗；也求祢在這段必須專注於健康的日子裡，賜給我內心的平安。

求祢感動親友的心，使他們願意主動來幫助我。有時我因為自尊而不願開口求助；有時即使想求助，也已經沒有力氣。祢是我的供應者，我信靠祢必看顧我的需要。

主啊，求祢使我的眼目定睛在加拉太書六章2節：「你們各人的重擔要互相擔當，如此就完全了基督的律法。」

3.智慧的禱告
天父上帝，我從未預料到自己會面對如此多的醫師會診，以及這麼多需要作出的醫療決定。我感到極度困惑與壓力。各種醫療方案擺在眼前，有醫學治療、有自然療法，也有介於兩者之間的選擇。我害怕無論選擇哪一條路，都會受到別人的評價與質疑，以至於整個人陷入猶豫與停滯。

求祢賜給我智慧，賜給我清晰的心思與分辨的能力。引導我知道該聆聽哪些聲音、該放下哪些選項。也求祢賜智慧給我的醫師，並賜智慧給那些我尋求建議的人，使我明白祢為我預備的道路。

主啊，求祢使我的眼目定睛在雅各書一章5節：「你們中間若有缺少智慧的，應當求那厚賜與眾人、也不斥責人的神，主就必賜給他。」

如果你或你所愛的人正與癌症搏鬥，請記得：你並不孤單。不僅有數以百萬計的人正在面對相似的挑戰，天父也始終與你同在。

也許有時你會覺得上帝似乎忘記了你，或認為祂沒有聽見你的呼求。但在那些時刻，願神的話語、祂的真理與永恆的愛再次鼓勵你。

羅馬書八章38-39節說：「因為我深信無論是死，是生，是天使，是掌權的，是有能的，是現在的事，是將來的事，是高處的，是低處的，是別的受造之物，都不能叫我們與神的愛隔絕；這愛是在我們的主基督耶穌裡的。」（資料來源：Crosswalk.com）