2026-05-07 基督教論壇報 / 國際新聞

新研究發現:已婚母親比其他女性更幸福! 孤獨感較低 並非單身更快樂

檢舉
基督教論壇報 編譯余友梅 追蹤
(AI生成示意圖)

【編譯余友梅/報導】在「單身更自由、無孩更快樂」逐漸成為流行觀點的當下,一項最新研究卻提出不同結論:已婚且有子女的女性,在幸福感、人生意義與社會連結上,整體滿意度高於其他女性族群。

這項名為《追尋:婚姻、母職與女性福祉》(暫譯,In Pursuit: Marriage, Motherhood, and Women’s Well-Being)的調查,由美國家庭研究所Institute for Family Studies,簡稱IFS)與惠特利研究所(Wheatley Institute)委託民調機構YouGov進行,調查全美3,000名25至55歲女性。

(論壇報via AI製作)

幸福感幾乎翻倍 「非常快樂」比例最高

研究顯示,儘管婚姻與母職伴隨著不少挑戰,已婚母親自評「非常快樂」的比例,幾乎是未婚無子女性的兩倍。此外,在「生活大多時候感到愉快」的指標上:已婚母親約47%,未婚無子女性:約34%。

研究同時發現,已婚女性──不論是否育有子女(有子女47%、無子女49%),在日常生活中更常獲得擁抱、親吻等身體上的親密接觸。相較之下,未婚母親僅約23%,未婚且無子女的女性更僅13%,差距明顯。研究者指出,這類接觸能促進催產素分泌,有助降低壓力並提升情緒穩定。

研究共同作者、聖地牙哥州立大學心理學教授珍.特溫格(Jean Twenge)指出,這些結果「挑戰了流行文化、網路論壇和媒體頭條中關於單身女性更快樂的說法」。

(Pixabay by Elf-Moondance)

人生意義感更強:不只是快樂,而是值得

除了情緒層面,研究也衡量「人生是否有意義」。結果顯示:近一半已婚母親(約47%)認為人生充滿意義,未婚無子女性僅約三分之一(33%)。

研究指出,婚姻與育兒帶來一種角色承擔與責任感,使女性更容易感受到生命價值與目標。

孤獨感顯著降低 一個關鍵差異

在「孤獨感」指標上差距更為明顯:已婚母親:約11%常感孤獨,未婚母親約23%,未婚無子女性:約20%。換句話說,已婚女性(無論是否有子女)感到孤獨的比例,大約只有未婚女性的一半。

研究團隊指出,這與普遍認為「婚姻會限制社交」的說法相反。

社會連結不減反增:教會與社群參與更活躍

研究也發現,婚姻與育兒並未削弱社交,反而轉向不同形式的連結:志工參與、教會活動、社區互動。

報告共同作者、惠特利研究所研究員珍妮特.艾瑞克森(Jenet Erickson)表示,

婚姻與家庭生活,往往帶來另一種更深層的社會參與和連結。

IFS研究主任王文迪(Wendy Wang)表示,「女性常被告知單身與無子女才是最幸福的生活,但我們的研究呈現出更複雜、也更有盼望的圖像,描繪了婚姻和母職對女性生活的益處。」

人渴望被需要彼此承擔

值得注意的是,也有其他跨國研究指出,單純「是否有孩子」未必直接提升幸福感,顯示幸福來源可能與婚姻品質、社會支持等因素更密切相關。

從基督信仰角度來看,婚姻與家庭不只是制度安排,更承載著關係、愛與委身的意義。

這份研究所呈現的,不只是數據上的差異,更像是一種提醒:

人並非單靠自由與選擇感到滿足,也渴望深層的連結、被需要與彼此承擔。(資料來源:Christian Today)

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