◎陳曼玲（自由撰稿人）

我無法想像，如果沒有基督的救恩，我的生命除了生老病死，還有什麼盼望？

主耶穌的救恩不是一件讓人擺在書架上，像獎盃一樣用來展示的擁有物。「救恩」是上帝正在我們生命中運行的工作，而我們蒙召要把這救恩活出來。上帝已經賜給我們自由和權柄，使我們能「不以福音為恥」活出我們的信念。然而，在現實生活中，我們可能仍然會受到「冒牌者症候群」（imposter syndrome）的困擾，擔心別人會怎麼評價我們，或懷疑自己是否真的夠好。

抱持這樣想法的你，其實並不孤單。

魔鬼試圖控告在基督裡的信徒，使我們覺得自己是冒牌貨，其實，魔鬼才是模仿主耶穌的山寨版。牠想讓我們懷疑自己在耶穌基督裡的身分。但當我們對自己在基督裡的兒女和聖徒的地位有信心時，我們就能奉主耶穌的名，在禱告中站立得穩並勝過惡者的控告。

所以，我一直在操練三個屬靈步驟，來抵擋魔鬼的霸凌。

第一步：站立得穩，擋住魔鬼出拳。

當我聽見一個控告的聲音，例如「你很自私」，我會先停下來，在「我是上帝所愛的兒女，也是屬神的聖徒」的身分上站穩，而不是立刻同意這個聲音。

然後我轉向主耶穌，求問祂：「主啊，這個聲音／這想法是從祢來的嗎？」

如果我不確定，我就簡單地禱告：

「天父，如果我因為自私而得罪了祢，求祢赦免我。因為約翰一書一章9節說：『我們若認自己的罪、神是信實的、是公義的、必要赦免我們的罪、洗淨我們一切的不義。』謝謝祢潔淨我，使我脫離這個罪。奉耶穌基督的名，阿們。」

然後，我讓自己的心思意念，安靜在上帝賜給我手潔心清的平安中。

第二步：反擊回去。

如果這個控告的想法仍然不斷地騷擾我，我就憑主耶穌給我的信心宣告：

「奉耶穌基督的名，我拒絕這個控告，我斥責命令這個說謊的靈離開我，去到主耶穌叫牠去的地方。我宣告並領受神的愛，使我能夠用耶穌基督的愛來愛自己，也愛別人。」

如果聖靈此時提醒我任何經文或真理，我就出聲宣告出來。然後趁記憶猶新找時間寫下來，日後可以回顧上帝帶領我的真理的話語為兵器做爭戰禱告。

第三步：用聖經的真理取代謊言。

有時候，我們可能會覺得自己不夠好，沒有辦法像保羅一樣大有能力地傳福音。但這也可能成為另一種罪的習慣──拿自己與別人比較，然後論斷審判自己。

我發現當自己隱藏心中想要分享的感動、才幹或恩賜，不一定表示謙卑；有時候，那其實是在攔阻自己（self-hindrance）。

拿自己與別人比較，也不等於努力讓自己進步。它可能變成自我審判（self-judgment），好像我們把自己放在上帝的位置上，成為審判自己的那一位。

同意或害怕那些控告我們的思想，就是忘了要保守我們的心，勝過保守一切；反而是給魔鬼留下了可以偷竊、傷害、毀壞的破口。

根據科學研究，我們的大腦有「神經可塑性」（neuroplasticity）的能力，透過小而持續的練習，我們可以逐漸改變大腦的連結和行為模式。

筆者信主三十多年來，經常用這樣的方式反覆練習「屬靈功夫」：就是用聖經真理、聖靈啟示的思想，來取代倚靠自己肉體的罪惡思想習慣。

因為我們的思想意念存在於大腦的神經細胞當中，當上帝釋放我們的意志得自由後，我們可以在每一個思想上，選擇真理，離棄謊言：讓屬肉體的老我思想的神經迴路，透過聖經真理來轉化更新，使我們的心思、意念、意志、情感，走上另一條屬上帝的新路徑。

禱告：
「天父上帝，讚美祢是救恩的主，感謝主耶穌的寶血潔淨我們一切的罪與不義。願祢真理的話語繼續堅固我們的信心，就像肌肉細胞得到所需要的營養時，就會逐漸增大一樣。當我們愈多認識『上帝的屬性』以及『我在耶穌基督裡的身分』的真理時，我們的『信心肌肉』就不斷成長、強壯並堅定，使我們愈多經歷『聖徒勝過魔鬼，是因羔羊的血和自己所見證的道。』（參啟示錄十二章11節）奉耶穌基督的名，阿們。」